こんばんは
今日は休日出勤でした。
制服は着ていないから出勤しても
安堵していましたね
制服を着て患者さんの前に立つと
やはり緊張します。
特に…始まる前にが1番緊張しますね
始まってしまえば後はなんとかなるけど・・
ストレスがピークに達すると
適応障害が発症しそうになる私
時に突然めまいを起こしたりして
暑くもないのに発汗したり
見た目は全然そんなふうには見えないようですが
私の頭の中はいつでも
“ピーコ〜ピーコ〜”と警告音が鳴っています。
長く勤務しているから周りからは
貫禄があるように見えるようですが…
実際は毎日がおっかなびっくりして過ごしています。
ほかの人達とうまくやれるかな？
とか…
嫌われてるのでは？
なんて思うことはしょっちゅう
なので毎日
「私はツイてる」「私は運がいい」を言い続け
そして…「ありがとうございます」を毎朝言っています。
そうしないと落ち着きません
頭では「大丈夫」と思っても
中身は本当にビビリで不安に晒されています
適応障害になりそうになる時もあります。
だから…早く辞めたい！そんな事ばかり考えています。
ホッとするのは家にいる時
寝ているときが1番幸せ❤
眠れるようになっただけでも違うのかな？
明日からまた患者対応
憂鬱だけど
乗り切れる？乗り越えようと努力します。
今日も皆様に感謝して
ありがとうございます