おはようございます
私にとっての新年度
今日は仕事です。
ずっとうつ病になった経緯ばかり書いていました。
そこから復職までの事を書いていきます。
1番最初に診断された時から復職まで
１年半かかりました。
どうして復職出来たのか？
最初は休職でした。
３ヶ月の診断書を貰って会社に提出して
当時は毎年契約書の更新で
私は丁度その時期に休職したので3ヶ月の休職は認めてくれました。
それでも復職は出来なくてそのまま退職になりました。
それから毎日家にいることになり
何をしたらいいのか分からなかったのが最初でした。
でもね…私が住んでいるところは本当に自然豊かで壮大な景色に見舞われて
そして…主人の母が私を色んなところに連れ行ってくれました。
当時は今より家族も多かったので…
犬の散歩に行ったり
桜の花を見に行ったり
山の近くの公園に行ったり
自然を見に行きました。
犬の散歩の時に田んぼのあぜ道をみたら
つくしが生えていました。
つくしなんて子供の頃に見たったきりで
弱っていた心が癒されたのです。
そこからです。
自然豊かな場所に住めたことに心の底から感謝しました。
母に感謝しました。
そうして少しずつ癒され
気がついたら
（もう一度、医療事務の仕事にチャレンジしたい！）と意欲が湧き始めました。
もちろん1週間に1回心療内科に通いつつ
当時は叔母も亡くなりお葬式に出たりして
色んな事があったけど
その時は普通に過ごせていました。
実母にうつ病のことは知らせてなかったけど（知らせることが怖かったので…）
それでもなんとか乗り越えることが出来ました。
今こうして書いていて忘れていたことが…
疲れた時こそ壮大な景色を見ること
犬の散歩をしなくなったので休みの日は家に引きこもっていたけど…
時には外に出て景色を眺めるだけでも違うのかも…と思いました。
うつ病になったから人の痛みを知ることが出来て人に寄り添えたらと思えるようになったのも事実です。
そこから上司を頼って会社に連絡して
再入社することが出来ました。
ということです。
簡単に言うと
大自然に救われたということですね…
今日は生憎の雨です。
でも…なんとか仕事をしますよ
高圧的な態度を取る人もいますが
その人とは距離を置いて
自分のペースで仕事をします。
今日も皆様に感謝して
ありがとうございます