なかなか予約が取れなくて

遅くなりましたが

子どもたちも無事

インフルエンザの予防接種を受けました！

今年はワクチンの入荷量が少ないと聞いて

ひやひやしました＾＾；

２回目は１２月に…

夫とわたしは会社で摂取済みです＾＾

子どもたちには集団生活をさせているので

ウイルスをワクチンで予防するのはもちろん必須だけれど

（もちろんそれぞれのご家庭の方針はありますね）

親が風邪を引いたり

外からウイルスをもらわないことも

共働きの家庭においては重要と思っていて。

どちらが倒れても家族の生活リズムが崩れてしまうし

職場へ迷惑もかけたくない…

基本的なところではうがいに手洗いなど、

常々気をつけています。

プラスαで頼りにしているのが

毎日習慣にしている生酵素サプリメント。

美容のサプリを飲んでいることもあり

こちらを飲むタイミングはわたしの場合　夜。

いろいろな酵素サプリがある中、

自然の恵みを非加熱で抽出、熟成する"生酵素サプリ"OM-Xは

他とは効果の実感が違う！との

レビューが圧倒的に多いサプリメントです。

わたしも飲み始めてから

朝すっきりと起きられるようになったり

（たぶん疲れが取れやすくなった）

食べてばっかりの旅行や帰省中でも

お通じが順調で

体重の変動が少なくなったりと

嬉しい変化を感じています。

特に疲れが取れにくいと感じるときは

一日３粒　にとらわれず

＋朝にもう１粒飲んでみたりと

自分に合った飲み方も見つけました＾＾

マルチビタミンの代わり…くらいの気持ちで飲み始めて

早数年。

続けているうち

年齢は重ねていますが…

風邪をこじらせる　とか

インフルエンザが娘からうつる（昨年A,B発症）　とか

そんなこともなく

元気に過ごしています＾＾

（あとは睡眠！）

旦那様がプロサッカー選手で

体調管理のプロである三浦りさ子さんも

太鼓判のサプリメント♡

厳選された１２種類の乳酸菌、

６５種類もの植物素材を３年間発酵することで

通常の６．２５倍の発酵力を実現。

さらに体が吸収しやすいように

分解されています。

人はもともと酵素を体で作っているのだけれど

それが年齢とともに減少することで

（３０代からぐんと減少！）

若い時に感じられなかった

いろいろな不調が出てくるそうです。

工程で熱を加えない"生酵素"だからこそ

体内にダイレクトに働きかけ

効果を実感できる！

●疲れやすい

●風邪を引きやすい

●年齢とともに痩せづらい

●お通じのリズムを整えたい

●なんとなく体調不良、怠く元気がない

こんな方に特におすすめだそうです＾＾

これを休むとお通じのリズムが全然違う

と

実家の母（60代）よりレビュー　笑

わたしよりファンかも　

毎月定期便をシェアしています。

この冬も続けて　健康を保ちたいな＾＾

香りはやや特徴ありですが

カプセル状なので

個人的に飲みにくさはゼロです！

飲みやすいか

体に合っているかなど

お試しセットで体験できます＾＾

詳しくは公式HPをご参考に☆

▼生酵素サプリメント『OM-X』

実感できる！個人的にとてもおすすめの

健康習慣レポでした！

ご覧くださりありがとうございます＾＾

★yonnie★

ようやく子どもたちも！