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どうも、
です。
現在、憑依型ダイエット実施中。
いつもいいね！
コメントありがとうございます！
蒸しにハマり
なんか食べる量増えてる？
野菜やから〜と思ってたけど
あかんかな？
私は何で太るんやろう
遺伝子検査とかやってみた方がいいのか。
で、めちゃ増量。
今、停滞期と自分の中で位置付けてるので
焦りはせんけど
大丈夫かしら？
ちょっと三連休計るのやめようかな。
なぜなら、近所のスーパーに
サッポロクラシックが並んでるから
早速買うよねー。
とりあえず３本。
６本買わなかった自分を褒めたい
考えたら、毎年クラシック入荷してるなー。
関西ではなかなかお目にかからないので
並んでる間は楽しもうと思います
ハメはずす宣言ちゃうよ？
体重 56.60キロ
体脂肪率 31.40%
筋肉量 36.60キロ
体内年齢 46歳
(実年齢±0歳)
朝
オイコス
アイス豆乳カフェオレ
お昼
早速いただきまーす
冷やし中華
冷やし中華ももう終わりかなーとか
言いたいねんけど
錦糸卵買ってみたけど、
自分で作る方が美味しいな
サッポロクラシック
おやつ
食べさしで失礼しますガリガリくん梨
夜
魚でーす
カレイの煮付け
茄子とピーマンの揚げ浸し
MANAさんに教えてもらった
茄子とピーマン蒸して
蒸しで出た水分に麺つゆ入れた
つゆまで飲んだわ。焼くより楽ちんでよき〜
ジャーマンポテト
こちらもエムルさんに教えてもらったじゃがいも蒸すと美味しいよーをやりたくて、
じゃがいも玉ねぎソーセージ蒸してから、
さっと炒めて完成！
朝倉山椒ペペロンオイルで炒めると美味しい
ホクホクで美味しいに決まってる〜
弁当の残り
サッポロクラシック
イタダキマス
おやつ
ミックスナッツ
なんか一緒に置いてあったからつい
少ない…美味しかったです。
焼酎ハイボールレモン✖️2
おやつ？
お赤飯
もうあかん
サッポロクラシック
全部飲み干す
完全にやらかし。
三連休は測りません！
あかんねー。やる気はあるんよ、そんな風には全然見えんやろうけど
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〜ヤル気マシマシ中〜
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