注意イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。






おピンクじゃない下話ですおいで

興味ない方はどどーんと増えた体重まで

ワープっ!ランニングDASH!






今回も朝方に出血大サービスで

大放出は未遂やったんやけど、


左手がパンパンハッ

昨日は、朝方に寒気…。

ふくらはぎも張ってるし…。

完全にアレのせい。


今週期、

アレとジェノゲスト(子宮筋膜症改善のため)の休薬を一緒にしてみた

めちゃ大サービス。


今までは、30日飲んで1週間お休み。

お休みしたらアレが来る予定が、

私の子宮は自由なのか、休み前に来る(笑)

なので、アレが来てから休薬すると

終わりかけのアレが休薬と重なって、

復活するからダラダラアレが続く…。


もう月の半分アレやんもやもやって事で

一緒にしてみたら、めちゃしんどい魂


最近は、ジェノゲスト飲んでても下腹部痛があるから、次回から飲むのやめたいと先生に言おうかなー。


終わりまでまだ5〜6年はあるやんガーン

飲み続けるのも疲れたし、

先生に相談してみよう。


10代の時からほぼ毎月毎月…。

ほんま世の月経がある女性の皆さん、

お疲れ様です!としみじみ思う

更年期に両足突っ込んでるアラフィフでございます。


今のしんどさと更年期って

どっちがしんどいんやろ。

人それぞれやろうけど、

自分の場合はどうなるんか

ちょっと怖いドクロ



んで、壊れたように食べる!






そして、ぞーりょー!




体重 57.00キロアップ
体脂肪率 31.50%→
筋肉量 36.80キロアップ
体内年齢 46歳→
(実年齢±0歳)

 

アイス豆乳カフェオレ

ミニおにぎりおにぎり

玉子焼き


 お昼

作る気力なく…

ネギトロ巻きハーフ

とろろそば

とろろ蕎麦だけ食べたかったんやけど爆笑


とろろすくないよねー。


ハーフで我慢した!


 おやつ

卵かけご飯

怖い…爆笑葛藤することなくスルスル食べた昇天

メンタルやられてるぅ〜


 

ふつーにお腹がへって…


カレイ


ちりめんじゃこと水菜としめじ炒め


うまかつ

冷蔵庫にあると安心する(笑)


海老焼売

野菜天


やらかしまーすニコニコ


水菜とちりめんじゃこのサラダ✖️2


焼酎ハイボールレモン500

焼酎ハイボール350✖️2


マカロン

全部食べるのは我慢魂が抜ける


クッキー

賞味期限は不明昇天





食べたー!!!ちょっと身体がしんどくて…。もうなんでもええわと思った(メンタルー!)なんとか家事とイラストかけたから、良しとしようかな…。

サムネイル





ブログでアップしたお勧めたちはコチラ!



体重計は、
Bluetoothで楽々管理。


〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない!
✔︎ 健康第一!
✔︎ 小綺麗に生きる!
✔︎ 出不精を脱却する!
生ビールは基本ロング缶換算です!