イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。
どうも、ヨネ子です。
夜中までオリンピック観て、
睡眠時間３時間半
お昼寝したけどね(笑)
旦那氏の早めの出勤に合わせて起きて
バタバタ
して、
ふぅ
っと普通に珈琲飲んでた
『あ
トイレ行ってパンイチ
で
体重測るの忘れた
』
まぁ、昨日食べ過ぎたし忘れててよかった。
わざとじゃないのよ〜〜〜
体重 ？キロ
体脂肪率 ？%
筋肉量 ？キロ
体内年齢 ？歳
(実年齢＋？歳)
朝
アイス豆乳カフェオレ
白米とゆかり
なんかお腹が空いて…
昼
セブンの
彩野菜とバジルチキンのサラダ
蒸し鶏の胡麻だれサラダ
サラダサラダやった(今気づいた(笑))
チキンゴロゴロ〜
冷蔵庫にあったレタスとベビーリーフ追加
ブロッコリー
トウモロコシ
プチトマトなどラタトゥイユ
その他野菜ゴロゴロ。
これだけで満足できるね。普通の女子わ
濃いレモンサワー
コンビニランチになると飲みたくなる率高し
野菜ザクザク、胡麻だれしっかり。
爆睡挟んで
夜
なんかめっちゃお腹空くんよね…
オムレツ
レタスと胡瓜
ナポリタン
PSB
乾杯
ナポリタンおかわり
焼酎ハイボールレモン
玉子焼き
海老焼売
温梅干し
梅干しと玉子焼き一緒に食べるのが好きです。
誰得情報(笑)
やみつきピーマン
レンチンでやってみたけど、
これでいいな
ウォーキングイラストのインスタ始めましたw
続くかは…不明www
朝からお腹が空いてお腹が空いて…。
お昼、ガッツリ弁当食べようかと思ったけど、思いとどまって決めたらサラダサラダやった
歩いてるからったら食べ過ぎたらあかんよねぇ
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〜ヤル気マシマシ中〜
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