イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。
どうも、ヨネ子です。
症状は相変わらず、
多少の鼻詰まりと
咳、たまにゲフォゲフォなるけど
イガイガがない分楽やわ。
何もかも、前回より格段に楽。
母親は熱のピークを超えたみたいやけど、
声が出にくくて震えた声で電話出るから、
無理して喋らんでええで。って言ってるのに、
めちゃめちゃ喋る
事細かに言ってくれた方がこっちも安心するけどね。
追加で何か送ろうか？には、頑なに拒否。
まだある、十分ある。って。送ったの私やから
大体何日で終わるかは把握済みやのに。
なんなんやろか
体重は微増。
でも、明日ぐらいドーン
と増えそう
この時差、結構えぐられるよね
しっかり治して、また動こう！と言い聞かせて…
まだ２日目かー！
働いてる時は、休める
って思ってたけど(こら)
ニートやと、早く外に出たい〜〜〜ってなるよね。
つくづく…
贅沢(我儘)なやつです。
体重 56.90キロ↑
体脂肪率 33.20%↓
筋肉量 35.90キロ↑
体内年齢 48歳↓
(実年齢＋3歳)
朝
アイス豆乳カフェオレ
昼
いつもの週末(飲んだくれ)開始
冷やし中華ごまだれ
伊勢角 IPL
エンケンさんの料理番組
シリーズ化して欲しい
https://www.bs-asahi.co.jp/kitchiriojisan/
おつまみ
外の空気吸いに外出たら
数分で汗だく
暑すぎる…
味たま
フライパンに１センチぐらいお湯いれて
４分沸騰３分放置で黄身いい感じ〜
百均の味付けたまごメーカーで作りました。
メンマ
夜
はい、飲むよー！
セブンのささみ大葉チーズ
胡瓜としらすとワカメの酢の物
枝豆
PSB
ミックスナッツ
ウォーキングイラストのインスタ始めましたw
続くかは…不明www
薬飲むとふうぁ〜っとする
(ヤバい薬じゃないんで(笑))熱なくても外気にさらされるだけで熱でそうな暑さ
コロナ療養後半なので、しっかり整えて行きます
ブログでアップしたお勧めたちはコチラ！
体重計は、
Bluetoothで携帯で楽々管理。
〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない！
✔︎ 健康第一！
✔︎ 小綺麗に生きる！
✔︎ 出不精を脱却する！
は基本ロング缶換算です！
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