どうも、ヨネ子です。
パン粉が少なかった件(^◇^;)
エビフライが食べたくて…、
タルタルまで作ったのに〜。
まぁ、こんな日もあるよね(笑)
◎ザックリ本日記録
アゲアゲ✌︎('ω'✌︎ )
絶賛発売中←クリックなう(笑)
◎低糖質ダイエット
・炭水化物は、なるべく控える。
・お米は、夜は食べない。
・お酒は糖質０なものを心がける
・土日は、チートディ(食べ過ぎ厳禁)
・お酒飲みながらおかずつままない
・２０時までに食べ終わる
今日の朝ごはん、
今日のごはん、
今日のお酒、
ヨネ子のmy Pick
■■■■■■■■■■■■■■■■
LINEスタンプ使ってねー٩( ᐛ )و
■■■■■■■■■■■■■■■■