どうも、ヨネ子です。
「ちょっと、お父さん。帰ってきたときは元気やったのに、ご飯食べてソファに座ったまま無言で。で、もう寝るって!20時前やで!」
「ちょっと待って。」
「お父さん、あかんわ。今スッパやて。10分後にかけたって!」


















高卒でサラリーマンになった父。その後独立し、自分で築き上げてきた会社をたたむ決意をし、今日無事に全ての手続きも終わり事務所も畳んできたと、母親からメール。
っと。
残業でこっちは今からご飯やでーと思ったけど、電話したら…
2人とも出ず。こらー!
その後母親からかかってきて、ひとしきり愚痴自分の近況話し始め。そもそもの趣旨…。
と、パタパタスリッパで歩く音。
いゃー、電話置いて歩く音久しぶりに聞いたわ。家電か!と、思ったら、
ツーツーツー。切るなよ!
で、せっかち父親は待てなかったんか自ら掛けてきて、
父「事務所閉めてきたわ。事務員さんに最後挨拶したら泣けてきたわ。」
って、ちょっと声震わせるし!泣いてまうやろー。
ま、人生の第1ステージ無事にお疲れさまでした。
ゆっくりせんと、さっさと働いてください(笑)働くことは生きがいにもなるやろうしね。そんなこと言う私は、明日にでも辞めたいけどね!
今までありがとう!そしてこれからも頑張って!と、色々言いたいけど、言うと泣いてしまうからそっとエール送りますー。
そして、働き盛り?の私の体重は昨日よりプラス0.7㌔
生きてる意味って…生きがいって…
もう、笑うしかない(笑)
レアチーズ恐るべし。
◎ざっくりいつもの心がけ五箇条ぷらすワン◎
□16時以降間食しない。
□炭水化物は、なるべく控える。
ハンバーグのつなぎに食パン2枚入れたけど…。すんごい腹ぱんぱん(笑)
☑︎夜お米抜き。
☑︎お酒は糖質0なものを心がける
□最低週2日休肝日を設ける
〼土日は、チートディ(食べ過ぎ厳禁)
本日の朝ごはん、
アイスソイラテ
と
ラブレ
本日のお昼ごはん、
本日のごはん、
本日のおやつ、
更年期上司が粋ってくれたアイス
本日のエクササイズ、
四の字腹筋、左右×10回
本日の



