2013年3月のレッスンスケジュールです。

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徐汇店

黄浦店

廬湾店

（紙がなかったのでiPhoneで撮影･･･みにくいですね･･･(；-ω-)ゞ）

これが最後のスケジュール紹介ですねぇ･･･(´ω`；)

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上海随一の繁華街･･･淮海路ぞいに･･･

なにやらあやしげな看板が･･･┬|дﾟ)

(ヾノ・∀・｀)ｲﾔｲﾔ　　　KTV「百合クラブ」のほうじゃなくて･･･。

蜜さんのブログ で興味をそそられた

上海現代軍事体育倶楽部　実弾射撃場でございます。

･･･一般客でも実弾が撃てる射撃場は

なんでも上海と北京に1箇所ずつしかないのだとか。

これは帰任前にやはり1度は行っておかねば！( ｀,_･･´)ﾌｶﾞｯ･･･ということで。

エントランスまでの通路にこんな看板も。

エレベーターで7階まで上がるとすぐに受付が。

我々の他にお客さんはいませんでした。

価格表が貼ってあり、安心明朗会計。

リボルバータイプの拳銃だけが1発25元（375円）。

それ以外の拳銃やライフルなどはすべて1発8元（120円）。

リボルバータイプの拳銃だけが弾丸の口径が大きいみたいです。

かけだしはリボルバーにちょっと引かれたものの普通の拳銃をチョイス。

20発で160元（2,400円）。

指導員のお兄さんが撃ち方を教えてくれ、弾も込めてくれました。

耳あてをして銃をかまえ･･･

パーン!!!　　

す･･･すごい破裂音。(´-∀-｀；)

･･･またこの耳あてが･･･まったく防音効果なし！ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

手首に伝わる衝撃もなかなかのものです。

すごくちっこい弾なのに意外に重い衝撃がきます。

･･･とにかく的が遠すぎて当たってるんだかなんだかさっぱりﾜｶﾝﾆｬｲ(´･д･｀)ゞんですが･･･

分からないままとにかく撃つ。

撃って撃って･･･。

･･･あっという間に20発終わってしまいました。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

撃ち終わると的の紙をくれます。

･･･。

･･･遠すぎて全然見えてませんでしたが意外とあたってる･･･。(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

20発中15発。

半径10cmくらいの円のなかにも9発。

自分の場合は片目をつぶって撃ったときのほうがよく当たったみたい。

まあ、こんなもんかという感じですが

なんとなく実弾を撃ったという興奮と話のネタくらいにはなるかと。

･･･これ、的が紙じゃなくて空き缶とかガラス瓶とかだったら

もっとはやりそうですけどね･･･。

上海現代軍事体育倶楽部

GiGi ステップ。

･･･かけだしにとっては、これが最後の GiGi レッスンになります。(´；д；｀)ｳｯ・・

参加者は男性5人、女性10人の計15人。

うち日本人2人。

今日の GiGi IR ･･･

全身黒ずくめのウエアに真っ白なルーズソックスが目にもまぶしく。

ステップ台レイアウトは一人2台のバーチカルマルチ。

コリオを組み立てる際は非共有でしたが

最後の通しで全員のステップ台をきれいに並べ、横一列の共有マルチに。

これぞ、ザ・GiGi レッスン！　･･･という感じで･･･。

最後の GiGi ステップ、満喫しました。

レッスン終了後、

日本に帰ることを告げ、お礼を言ってお別れしました･･･・ﾟ・(ﾟうｪ´ﾟ)・ﾟ・

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PHYSICAL 黄浦店が入っている来福士広場の

そばにある日本料理屋、平成屋。

ジムの帰りに軽く一杯！(*´ω｀)o∪☆∪o(´ω｀*)　　･･･ということでたびたびお世話に。

間違いなくかけだしが3年間で一番たくさん通った飲み屋さん。

店内の風景。　･･･ザ・日本の居酒屋という感じ。

日本酒の種類も豊富です。

お料理メニューも豊富。

つきだし（左）にピータン豆腐（右）。

トントロ串（左）に鯖塩焼き（右）。

ねぎま（左）に正肉串（右）。

きくらげと卵炒め（左）にチャーハン（右）。

どれもこれも「ここでしか食べれらない！ｷｰｰ (≧▽≦) ｰｰｯｯ!!」

というほどではないんですが

間違いなくどれもが一定水準以上で確実に美味しく、安心して食べられます。

しかも安い。

これに生ビール4杯、ウーロン茶1杯頼んで、2人で200元。

一人たったの100元でおなかいぱーいヽ(´ー｀)ﾉ

3年間･･･ほんとにお世話になりました。

平成屋

住所：上海市黄浦区广西北路245号1-2楼(近汉口路)

電話番号：021-6352-2139

営業時間：11：30－24：00（昼間3時間程度休憩あり）

（おまけ）最後に今日もステップ動画を･･･

今日は Nicho IR の BS(2) です。

･･･やっぱり Nicho IR のコリオってフロアが多いような気が･･･。

･･･それにしても彼のキューイングって･･･

やっぱりなんだか怒ってるみたいじゃありませんか･･･？┬|ョ´ェ｀*)ｴ･･･ﾁｶﾞｳ？

今日は休暇をいただいて帰国準備を･･･。

そのおかげで普段絶対行けない

夕方6時からの Tony IR の STEP(4) に参加することができました。

参加者は男性3人、女性20人の計23人。

うち日本人1人。

STEP(4) でしたが

もはやトニラー(σ´∀｀)σ　･･･ん？いや、トナー(σ´∀｀)σ　･･･？？？

(いや･･･それはさすがにおかしいだろ･･･？印刷するのか･･･？)Ｏｏ．(´-｀；)

のかけだしにはBS(2) もSTEP(3)も STEP(4) ももはやあまり変わりません。v(￣Д￣)vｲｪｲ

ちなみに。

↓Tony IR の STEP(4) はこんな感じ。（この動画は別の日に撮影したものです）

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今日の写真。

タオバオで、（たぶん）最後のお買い物。

パーカー水性ボールペンの替え芯。

こちらは以前パーカーの専門店で買った水性ボールペン。

替え芯がなくなったので注文しました。

パーカーの替え芯･･･普通に専門店で買うと1本50元するところ･･･

タオバオで買うと･･･なんと1本7元。

最後なので5本大人買い。

送料（5.4元）込で40.4元。･･･これでも1本分のお値段以下。

･･･。

･･･いいんですいいんです。･･･バッタもんだって。

字だってちゃんと書けるんですから･･･。ﾈｰ(´･ω･`)(´･ω･`)ﾈｰ

Maggie IR の BS(2) です。

今日は会議がのびのびで退出が遅れ･･･、猛ダッシュするも間に合わず･･･

レッスン開始から10分後にスタジオ入り。

日本だったら大ひんしゅく（･･･ってか入れない？╰(´◔ω◔`)╯ﾃﾍﾍﾟﾛ）ですが

上海ならもちろん、ﾀﾞｲｼﾞｮ─(b'3`*)─ﾌﾞ!!　

･･･写真まで撮っちゃう余裕っぷり♪ｲｪ─ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ──ｨ

･･･ああ･･･日本のステップに順応できるのか不安だ･･･┬|ョ´ェ｀*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ･･･

参加者は男性4人、女性12人の計16人。

うち日本人3人。

コリオはすでに頭24カウントまで進んでましたがかろやかに追いつきv(￣Д￣)v･･･。

そのあと48カウントのびて

トータル72カウント･･･のやや短めコリオ。

最近にわかにマギラー化したかけだし　ヽ(ﾟ┏_┓ﾟ)ﾉｳﾎｯ

･･･にとってはさほど難しい足もなく。　･･･無難に楽しく終了。

帰国まであと2週間あまり･･･。

今後は何かと飲み会も多くて。

帰国まであと何回 Maggie ステップが踏めるかと思うと･･･

このひと踏みひと踏みがかけがえのないものに思える、ちょっとセンチなかけだしです･･(*´ｪ｀*)

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最近グルメネタがやや多いですが･･･

今日は上海にある和食居酒屋

薩摩酒場 竿屋 のご紹介。

･･･上海在住日本人の間では「安くて旨い」と評判のお店です。

シーザーサラダ。

上にかかっているドレッシングが甘めで美味しい。

きびなごの刺身。

･･･酢味噌またはわさび醤油でいただきます。

きびなごは鹿児島・長崎などで獲れる魚ですがとても傷みやすいので

新鮮でないと刺身では食べられません。

･･･九州出身のかけだしにとってはすごく懐かしい味。

このつやつやきらきらっぷりが新鮮さのあかし･･･見てるだけでﾓｰ(*´ｪ｀*)ｼｱﾜｾ･･･。

チキン南蛮。

これも甘辛具合のバランスがよくて美味。

エビマヨ。

これはエビとマヨのバランスが少し残念。（マヨの中にエビが埋まってる感じ？）

･･･味はよかったんですけど･･･ﾈｰ(´･ω･`)(´･ω･`)ﾈｰ

もつ鍋。2人前。

おだしはしょうゆ味と塩味から選べましたが今日はしょうゆ味をチョイス。

この他に鶏飯（写真忘れ）とビールを頼んで、2人で400元。

上海にある日本料理屋としては

どの料理も一定レベル以上の安心感がありお値段もリーズナブル。

オススメです。

薩摩酒場 竿屋

上海市闵行区程家桥支路213号(×虹梅路)

電話番号：021-5484-7852

営業時間：18:00－24:00

この週末は北京出張があったのでレッスンは1本だけ･･･。

北京から帰ったその足で夕方のレッスンへ･･･ε=ε=ε= ┌(；´ﾟｪﾟ)┘

Yuki IR の XT(2) に･･･

･･･と思ったら、Mandy IR へ代行になってました･･･┬|дﾟ)ι"ぃ～

Mandy IR ･･･。

Yuki IR のレッスンに出られないのは残念でしたが

（もう日本に帰ろうかという）このタイミングで

初めてのイントラさんのレッスンに参加できるとは･･･ある意味ラッキーかも。

　（レッスン開始前。ワイヤレスマイクをセットする Mandy IR♪）

参加者は男性2人、女性10人の計12人。

うち日本人1人。

今日は新しいイントラさんということもあったからでしょうか。

かけだし以外のお客さんは･･･ほぼ全員初心者さんのようでした。

そのためか

クラスは XT(2) （＝中級）でしたが

レッスンのすすめ方、教え方は XT(0) と XT(1) の中間くらいのレベル。

コリオを組み立てる場面では･･･

とにかく何度も繰り返し練習。

4～8カウントくらいに短く切ったコリオを、左右5～6回ずつくらい･･･

人よりキャッチの遅いかけだしでも

さすがにこれはちょっとおなかいっぱい･･･(´ω`；)

でもイントラさんからしたらきっとしょうがなかったと思います･･･。

結局コリオも、すすめ方がゆっくりな分

32＋16＝48カウントまでしかのびず･･･。

それでもたまらず8人のお客さんが途中離脱。

最後は4人しか残りませんでしたので･･･。

お客さんをキャッチする難度設定というのはやっぱり難しいものだなぁと。(。・ω・)(・ω・。)ﾈｰ

テンポは上海にしてはややゆったり目。

東京の標準的なスピードくらいだと思います。

もう少し常連のお客さんが増えてきて

XT(2) らしい難度まで上がってくれば面白いかも･･･？┬|ョ´ェ｀*)ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ･･･

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中国のニュースから。

･･･。

これはおもしろい。

同基準では

公衆トイレを臭いの度合いやハエの数量などにより評価し衛生管理を実施。

ハエの数は、建物に付属するトイレの場合、１平方㍍当たり１匹以下、

独立式の場合、３匹以下とすることが求められる。

1平方メートルあたり3匹以下。

共産党のお役人さんが大真面目なところがいい。

ほんとうに

臭いのレベルやハエの数を、誰かがチェックするんでしょうか？

中国のほとんどの公衆トイレはおしりを拭いた紙を流しませんからね･･･。

夏は基準超過のトイレが続出しそうです。ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ