本日から
セルフリトリート®︎インストラクター養成講座が始まりました！
第5期にお集まり頂いた皆さま。
今日から、深いセルフリトリートタイム。
自分と向き合う時間が始まりました。
忙しい時代に生きているからこそ。
休みたいのに休めないからこそ。
本当はやりたいのに自信を失ってしまうからこそ。
突っ走っているのに満たされないからこそ。
なんでいつもイライラしているのか自分でも分からないからこそ。
一度立ち止まる必要があるんです。
昔から、ソファーでくつろげなかった。
休みたいのに何かの罪悪感が襲う。
「自分は頑張っている」という、
何か確証がないと自分が消えてしまうようで怖かった。
「常に見られている？」から始まった
「見下されている？」「見放されている？」
「嫌われている？」「あの人は私を嫌っている。」
私が私を離れていく妄想の数々。
でもね、
立ち止まったことで気づいたんです。
私は
愛されて生まれてきた。
愛されて育って今ここにいる。
大切な人がたくさん周りにいる。
自分に要らないものや感情を全て手放して、
素直にシンプルに生きていくことの大切さ。
もちろん、
イライラすることもありますよ。
余裕がない時だって。
人間ですから。
でも、
感情に私ごと左右されるのではなく、
軸を持った私が、揺れ動く感情に気づくことができてきました。
受講の皆さまにとって、
そしてそこから広がるたくさんの方にとって、
人生の何かのきっかけになる講座になればと思います。
こちらのマスターインストラクター全員で開催する
無料講座もぜひご覧くださいね
SELF RETREAT®︎ WEEK
9/22〜9/26 10:00〜10:30 無料インスタライブ講座
セルフリトリート®︎とは？
セルフリトリートインストラクター養成講座
【オンライン第6期】
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今の時代に＋αとなり活かせる資格です。
何より、養成講座を終えた後、
ご自身が強く、しなやかになれると感じられます。
動画も配信しています
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