キルフェボ〜ン♪
先週、転職して初めての診察日でした。
地下鉄1本で行けて便利です♪
クリニック行く前に家の近くのいつもの薬局にルムジェブの在庫があるか確認の電話。
取り寄せしてくれるとのこと。
インスリン買うの私だけみたいで、名前を覚えられてました。
うまく写せなかったキラキラの街並み
街はクリスマス仕様です☆
なんかこの日は朝からスイスイ
電車の乗り換えスムーズでいつもより早く会社着いたし、クリニック着いたら他の患者さんいなくてすぐに呼ばれる。
待って〜
準備ができておらずモタモタしちゃう。
血圧高めだったのは着いてすぐだったせい？？
朝起きてすぐの血圧を計ってみてくださいね
と言われました。平日は余裕ないので週末やろう。忘れるからアラームセット。
昼30分前の薬の時間
昼休みの時間
昼休み終わる時間
夜の基礎注の時間
なんでもアラームかけてます。
週に2回のホルモンパッチ交換
鍼とピラティスの予定
診察日
検査の日
などはカレンダーに入れておくとお知らせ鳴るし。
あとであれやらなきゃ！
な予定はLINEの「リマインくん」にメッセージしておくと返信で教えてくれる。
先生：
もう20年も通ってるんですね
変わらず若いですね
褒められたらなるべくありがとうございますって言うようにしている。
低血糖ありますね
昔はとにかく低く低くってしていたけど、変わったんですよ
危険だし認知症のリスクも上がります
今は治療できるようになって合併症は治るものになりましたから安心してください
昔は専門外の病院行くと必ず「血糖値は？」って意味のないことを聞かれるのが通常。。
常に変化してるのにそんなの聞いてどーすんの？
めずらしく「A1cは？」と聞かれても「高いですね」「主治医の先生はなんて言ってるの？」と圧をかけられるのでウンザリしてました。
すべてが2型向けなんですよね。
専門医じゃないからよく分かってなくてそう言ってくるんだとわかっていても、相手が医者なので不安になりヘコみます。
その頃の1型ブロガーさんの中にはA1cが健常者並みの値になるようほぼ低血糖状態で日々過ごしている人や、血管に射つとすごく下がる‼︎（超速効がまだなかった）と実験している人とかいて、怖かったです。（そういう人は真面目で熱心な人）
しかしそうなっても仕方ないくらい、周りからの圧があったと思う。
それが変わってきた…ということでよかったけど、認知されていくにはまだまだ時間がかかりそうです。
会計して必要なものをもらって帰ります。
測定ノートが横向きに変わったら、1冊が1年もたなくなり急に終わって困るので、2冊もらいました。
今回から リブレ2 になりました！
えっ！！急に〜！？
戸惑っていると、とっても明るい看護師さんに説明していただいた。
1型の人のほうが詳しいんですよねー。
アップルウォッチ使えるかは私も真っ先に聞きました！
とおっしゃってて、話しの通じるカンジ…
話しやすくて楽しかったです♪
いつもスマホで見てます？リーダーですか？
→ ほぼスマホです
リブレ2は1分毎に血糖値のデータが飛んできます。ピッてやらなくてもいい。
すでにLibreLinkアプリを使っているなら、スマホの読み取りのみで、今のリーダーは血で測る用にするのがいいと思います。
とのこと。
それだとスマホが使えない状態になった時にリーダーでもセンサーが読み取れないってこと？
実際には起こらないかもですが、スマホ失くしたり壊れたり充電なくなったら困らないのかな？？
リーダー今のでいいのか？ちゃんと2のを使った方がいいのか？判断がつきません〜
とりあえず今のを使ってみましょう…
アップルウォッチについては公式には「使えない」となっているけれど、やり方はありそうとのことでした。
使えるよと言ってしまうと不具合起こった場合の対処もしなくちゃならないから、ノータッチでいきたいんでしょうかね。
私はmiaomiaoをリブレセンサーにくっ付けてデータをスマホに飛ばしshuggahで受信、スマホからアップルウォッチにデータを飛ばすって方法で使ってますが…
センサーの大きさ同じだしmiaomiaoが騙されてくれたら問題なさそー？
このまま使えないかなぁ…
こんなのあった↓
ややこしや〜
連携とは？？さらっと書かれていて何をすればいいのかさっぱりイミフ。。
もうひとつ大きな変化はアラート機能のようですね。
うるさいなーって消して、あんまり役立たない気がする…
寝てるとき起こされたくない。
超高血糖とヤバイ低血糖だけ設定するかな？
もう少しリブレ1あるので、2のデビューはしばらく先になります。
センサー外れた
そうそう、この2日ほど前にリブレセンサーつけ替えしたんだけど、24時間たたないうちにぽろっ…と取れちゃったのー！うっそーん！
つけた時「うう今回はちょっと痛いなー」って思ったんだけど、付け所が悪かった？？
機器の不具合ではないけど、私にも落ち度はない。
大事に扱ってるもん！
ブラキャミ・ブラタンクを脱ぐときグイッとひっかけそうになるので、下から脱いでますよ。
どうにかならないでしょうか…とすがるセリフを考えながらダメ元で電話してみたらば、わりとあっさり交換してもらえるとのこと！
よかったー！！
もっと疑わなくていいんすか？
すぐに新しいものが送られてきて、返信用封筒にセンサー入れて送り返しました。ありがたい…
2のカタログ見てたら、つける時に
- 手でおさえる
- 周囲をならす
って書いてあった。この工程知らなくてやってなかった。
キルフェボン
帰る前にお茶しようとまたキルフェボン寄りました〜♪
自分にとって好条件のカフェ探すのめんどいし、もう毎回ここでいいかも。。
平日夕方はすいてるし。
来るたび違うケーキ食べればいいのだ。いろいろ食べたい！
きなことほうじ茶のタルトにしました♡
きなこのスイーツ大好き！
ところどころ求肥入ってた♪
チビチビ味わって食べました〜
ティーバッグの正しい淹れ方
紅茶つながりで、、
美容師さんとコーヒーやめてるって話になってお互いに紅茶をよく飲んでるとわかり、ティーバッグの上手な淹れ方教えてもらったんです♪
ふつう、カップにティーバッグ入れてからお湯を注ぐじゃない？
カップに先にお湯を入れてから、ティーバッグを入れる！
そんでフリフリしない！
そうするとエグ味・苦みが出ず、まろやかになるんです。
ということでやってみたらば、
ティーバッグの上にお湯を注ぐと空気が入ってプカプカ浮くでしょ？沈めようとしてフリフリしちゃうよね。
入浴するかのようにお湯にティーバッグをそっと入れてあげると、水分がスゥ〜〜っとしみ込んでいくの！おおお！
フリフリしなくても十分に色出てるし。
味もまろやかでした！
いいこと教えてもらった〜♡
ハーブティもそうやっています。
そしてまたうまく撮れないキラキラの街
次回は1月！
あっ、「良いお年を」って言わなきゃだったんだ〜
追記
なっちさんが教えてくれたYoutube
糖尿病Type1さんの「リブレ2でApple Watchに血糖値を表示させる方法」
