お散歩?ウォーキング? | カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

カッパのカッパ巻〜ヨガをすすめる1型〜

1型糖尿病を1999年に発症・2017年までの経緯はラクテンで書いてます。


雨上がり、田植えの終わった田んぼでバエた〜

風がなかったら、塩湖のように空がクリアーに映って、もっとバエたかも♫



今日はあっち、今日はこっち、、、と近所を徘徊しております。
散歩にむいている場所が結構あって恵まれています。

冒険したおかげで、よくわかってなかった場所がつながったり、道を少し覚えつつあります。(方向音痴)



「今日はバエがあるか?」
と言いながら、GWは毎日ダンナさんと散歩してます。
運動不足解消と、精神的にも必要。

これは散歩なのかウォーキングなのか?
散歩とウォーキングは何がちがうの?同じなの?

こうして写真撮ったり道草食ってるのは、「ウォーキング」じゃなくて「散歩」なんじゃない?

でもトレッキング行っても写真ばっか撮ってるじゃん。
けどあれは「トレッキング」でいーんだよね??

うーーん…?



こちらも荒川河川敷、田植え中

ぬい棒大活躍


義父母も似たような所をウォーキングしてて、すごい遠くから「おーーーい!」と声かけられました。
ぬい棒持ってたから分かったらしい。
でもダンナは棒を何に使ってるのかはぐらかしていた。

私の両親はスピカをよく認識してて大事にしてくれるけど、義両親はスピカを気にとめていない。
嫁が死ぬほどぬいぐるみを大事にしてるとか、多分よく分かっていない。。


義父は定年で引退したばかりの頃は太りはじめていて、時間ができたのとダイエットのためにウォーキングを始めた。
真面目な性格なので、雨の日も風の日も休まず、毎日歩き続けてすっきり痩せた。

やがて歩かないと気持ちが悪くなってしまい、「こんな寒い日に歩いたら体壊すからやめなさい!」と義母に止められるようになった。
体にいいんだか悪いんだか。。
夢中になると、分別がつかなくなるらしい。

義母はスポーツジムに通っていて、自分に必要な運動を積極的にがんばっていて、いつも元気いっぱい。
コロナでジムに行けなくなってからは、義父と一緒に歩いている。
たぶん私より筋力も体力もある。

体力づくりに余念のない元気な義両親のおかげで、私はいつも好きな事をしたり、好きなように出掛けたりできて、ありがたいなぁ…と感謝している。


そんな健脚の義父母が散歩中に摘んだ「よもぎ」で作ってくれた草餅。
もっと前には菜の花もいただきました。
こういうの食べてると『翔んで埼玉』のセリフ「埼玉県民にはそこらへんの草でも食わせておけ!!」を思い出します。
そこらへんの草、めっちゃ食ってる〜〜〜!!


実家から送ってくれた野菜などもどんどん食べています。
巻かないアスパラ巻き、なめこと春菊の味噌汁、ブロッコリー
草餅も食べて、緑のウンTが出そう!
でぶの頭が長ーーい。


おやきはお昼ごはんにしました。
きのことかぼちゃ
with お湯に溶かすだけのねばねば海藻スープ


冷しゃぶに生の春菊を合わせて食べたらすごく美味しかった♫
さやいんげんと揚げの味噌汁、玄米で、ぜんぶ薄茶色〜


焼き肉が食べたいというダンナのリクエストで、(ダンナが)豚肉焼いたやつ。ちょっとキャンプ風にシェラカップとランタン使用。
焼き肉のタレは、たまたま見てたYouTubeで見つけた、コウケンテツさんの「秘伝の焼き肉のタレ」を作ってみました。
家にある材料で簡単にできた。すっごい美味しかった!
タレで全く変わるよね。
肉は国産豚肉。



最近近所をお散歩してると、そこら中によく見かける野の花でかわいいのがあって、摘んできました。
「ユウゲショウ」だと教えてもらった。

長野の実家の方には咲いてないようです。
野の花に詳しい農家の友人もそのおばあちゃんも「見たことない」とのこと。



つつじ


ポピー


芝桜
お花はバエるよね〜



カッパの銅像がみんなマスクしています。


カッパの伝説があり、至るところにカッパの銅像があるのだ。
ちょっとこわい。