場所はわかったんだけど、お店の入り口にどうやってたどり着けばいいかわかりづらくて迷いそうになった。
つかみやすい
黒くて広い、オトナっぽい雰囲気の店内。
U字のテーブルに案内されて、たくさんおしゃべり楽しみました！
スピカもお披露目してみんなにかわいがってもらっちゃったー。
お料理の写真これしかなかった。。
いただいたおみやげ
生春巻き。
しかも取り分けた1個ポツーン・・・
パクチーは別添えになっていて、苦手な人はナシで、好きな人は好きなだけ？食べれるようになってた。
この店すごくよかったですよ！
店構えはゴージャス！！
お料理美味しかった〜！
でもリーズナブル！
お会計したら「え？ずいぶん安くない？？」ってなった。
オススメです♡えーと、なに話したんだっけ。。
記憶がぁぁ・・・
こんど新しく出る
超超速効インスリン「フィアスプ」
の話題が出たね。
みんな使いたい？出してもらう〜？って。
そんなに素早く効くやつ、特別吸収がいいメニュー（餅とかうどんとか和菓子）の時しか使わないかなぁ・・・
と思ってたけど、ブログで見かけたりみんなの意見を聞いてるうちにほしくなってきた。
でも、メインじゃなくサブでほしい
サッと効いて、すぐ薬効が消えるという。（何プン？）
じゃあ、高血糖のときの追加射ちにすごく向いてるよね！
メインで使うとしたら、分割打ち必須だよね。
うまく使えそうならメインにしてやってもいーけど。
今のって、「超速効型」とはいえ射って20分後くらいから効き始めて3〜4時間くらいは効果が残ってるわけで。
やっぱりインスリンて、人口の多い、欧米or中華の油脂過多な食事に合うように作られているよな〜と思うんです。
日本食は炭水化物メインで、しかも早食い！
餅なんかもう、壊滅的に合わせられないわけ。
日本食用にできたのかな？なんて思ってたんだけど、
効きがスッとなくなるという「超超速効」は、補正用にイイなと思いました。
現状、高血糖になったとき補正するためにインス射ったら、
食事の血糖値の山と
食事の時射ったインスリンの山（の残り）と
追加で射ったインスリンの山が複雑にからみあい、
動いたりしたら運動効果もそこに参戦し・・・
計算外に体内のホルモンとかがそれぞれ作用しあい、勝手な動きもしたりして、もうごっちゃごちゃ！
たくさん食べたり、たくさん注射したり、たくさん運動すれば、それだけ遊び？が出て、余計わけわかめになってしまう。。
収集がつきません！！！
よくやってるよなーと思いませんか？？
そのときの数字（血糖値）だけ見て対処してると、
仕事の遅いやつがいて、まだあとからちゃんと下がってきて追加分を射ちすぎていたり、
「さっき射ったのどこいった？」て思うくらい仕事できないやつもいて、全然下がってこなかったりして、
みんな「こんなはずじゃなかった」と失敗をしている。
計算通りにいかない、人体の不思議・・・
これを「血糖値にふりまわされる」といいます。
いますぐチャチャッと効いてほしいの！
残業なんてしなくていいの！
っていう要望にピッタリ。
その戦力、ウチにぜひほしいです。
出してもらえるかなぁ〜〜
しかし、2本持ち歩くのはヤダな〜
とも思う。
とも思う。 メガネ（老眼のほう）
「とうとう老眼鏡を昨年作った！」と言ったら、
ジョイフルさんが、視力改善の方法を教えてくれた。
百均で2.0のを買い、それをかけてピントを合わせずぼんやり見ているだけで、目がよくなるらしいよ〜って。
眼筋をトレーニング？休めている？ってことらしい。
ピントを合わそうとしてギュギュー！っと力が入りつづけているので、それをストレッチ？するのかな。
たしかに、スマホ見続けてるとあとで目がチョー痛くなるぅ〜。
目をパンプアップ
しちゃってんのね。
しちゃってんのね。あの痛みは筋肉痛だったのか。目のバンテリン塗りたい。
それを受けて、メガネしてるrepettoさんがいいこと教えてくれた！
メガネ（老眼鏡）をかけてものを見るときは、
見える範囲で一番遠くに焦点をおいたほうが、眼筋がゆるんでいる状態なのでイイ。
とのこと。
ふむふむ！こういうこと？
肉眼でもメガネでも、焦点の合う幅（距離）がある。
「ここからここまでなら、字が読める」
その範囲内で、遠くのほうが目がゆるんでいる。
見える中でも一番離して見た方がいい、ということでした。
これならすぐにできる！気をつけてみようっと。
近づけてるときは、目にチカラが入って、がんばっちゃってる（＝疲れる）んだね。
ブログとか読んでると、
パなのかバなのか、わかんないよねーと意見が一致した。
たびたび、コピペして拡大して見ているわたしです。
お店を移動して新宿の立ち入ったことないエリアに行った。
方向音痴（私）は基本、大きな道路から外れたりしないので、近道があっても裏路地とかには極力入らないのである。
repettoさんが
「新宿はオレの庭」
と言うので（え、そんなこと言ってない？）、みんなでついてった。（方向音痴集団）
道がわかる人がいると安心だね！
でも一人で帰れって言われたらすでに駅がどっちだかわかんないよ〜
この日は午前中、雪が降っていて寒かった。
「今日、この冬はじめてこのコート着た」
って何人か言ってた。
ずっとあったかいもんねぇ。。
わたしは、いつも真冬はパンツの下にヒートテックのタイツ履くんだけど、まだ履いてない。なくても平気。
あっ、この場合の「パンツ」はズボンのことだからね〜
ヘンなカッコ！と思った人、ソレじゃないから。
少しも寒くないわ〜ってなってたけど、
え・・・脂肪がブ厚くなったからなのこれ？？
天気予報チェックして、午後から降水確率が20％とかだったので、「傘いらないな！」と自信満々で置いてきたのに、ずっとチョボチョボ降っていた。
いつも持ってるのに今日はなぜ傘がないの〜
そしたらジョイフルさんが相合傘してくれた♡
傘なくてラッキー♪
途中の路地で行列を発見。
なにに並んでいるんだろう？
うどん屋さんしかないけど。うどん、そんな並ぶ？？
よっぽどおいしいのか。
わりかし歩き到着。
クラフトビールがいろいろあって楽しめるお店で二次会。
お店かわいかった！
Y.Y.G.Brewery & Beer Kitchen
ワイワイジーブルワリー＆ビアキッチン
（写真お借りしました）
一切写真なし！！
楽しかった証拠、ということで・・・
スピカの写真さえない。。
BEER
すごいたくさんの種類のビールがあって、1つ1つに詳しく説明書きがしてある。
repettoさん、詳しいようで店員さんに
「これはエールがどうとかですか？」
「ラガーがなになになの？」
「ホップは・・・・」
とか聞いてる。ちんぷん〜！！
泡のありなしがエールだったっけ？
泡があったりなかったりって、注ぎ方の問題じゃなかったんだー！
聞かれた店員さん、うまく答えられてなかった。
そこまで聞いてくる人もあまりいないんだろうなぁ。
こういうときは店長を出しなさいよ。店長を。
ビールの世界もいろいろあるんだね〜
自分の好みのがわかったら楽しいだろうね！
みんな、いろんなビヤー飲んでた。
わたしは飲めないんでコーヒーで
repettoさんが、「なんかウツになりそー」
と言っていた。
と言っていた。一生懸命やってるからだよね。
している努力に見合う結果が出ないんだよね。
でも手を抜いたりできない性格なんだろう。
わたしも発症して2〜3年後くらいかな？
ウツになりかけ（多分なってた）、これじゃいけないと思って、可能な限り手抜きするようにしました。
自分が平気で「しなくても大丈夫」と聞いた範囲で。
自分がラクなようにしなければ、ノイローゼになってしまうと思ったからです。
ずっと長く続けていかなければならないことなのに。
・針は1週間使い回し、消毒しない
・外食ではトイレでなく席射ちする
・考えて射った結果、高かったら追加で射てばOK
・自分を追い込むような反省はしない などなど
今みたいに、リブレセンサーで常時血糖値が見れなかったので、30分後、45分後、1時間後、、、
血糖値がどんななってても放置するしかなかったですし。
薬効の切れた3〜4時間後に、200以下なら「よくできました」
です。（これは今でもそう）
です。（これは今でもそう）いつでも血糖値が見れてしまうのって、逆に気になってたいへんなのかも。
まじめな人ほど、苦しむかもしれないですね。
先生も、血糖値なんて気にしないで！
お休みの日くらい、測らない日をつくっていいですよ。
とおっしゃってました。
（A1cは合併症の指標にならないし、合併症のために必須の検査「尿アルブミン値」が良好だったので）
やってみようとしたけど、さすがに、1回2回は測ってました。（知りたくなっちゃう）
1型ばかりにフォーカスして生きてたら、どんどん辛くなります。
いろいろ考えて計算して単位数を決めたら、なるようになれ〜、です。
結果に感情をもちすぎない。
ダメだったら補正すれば問題ないじゃん？
やれるだけやったんだから、それでいいのです。
もっとほかの、楽しいこと、やりたい事をたくさんやって、死ぬ時に「たのしい人生だった」と言えるようにしたい。してほしい。
人生のメインはそっち、そのための血糖コントロールです。
その点で、ジョイフルさんは、うさぎに出会えてほんとよかったね〜って思う。
うさぎがかわいくてかわいくて、血糖値なんかどうでもいい！って思うようになったらしい。（そうは言っても気にしてるけど）
夢中になれるものであり、癒しでもあり。。
そんな出会いがしたいですね。
まずは探して、チャレンジしてみよう！
ラムネ
repettoさんがなんかムシャムシャ食べ始めた！
「あれ？低血糖？」
「うん・・」
おお！得意のビスコが登場。待ってましたー
みんな注目する中、袋をあけると、びっくりするほど粉々になっていて、みんなに披露してくれる。
ウケる〜〜〜！！！！ほんと『持ってる』よね！
ザザー！と食べるrepettoさん。
ああー！写真撮りたかった！（そんなこと言ってる場合ではない）
「食べるのある？」「ラムネあるよ。」
とみんなが補食を差しだそうとする。
veveさんがとってもオシャレなラムネをみんなにくれてて、「わたしのあげたやつラムネだから使って〜」と言ってた
そこでジョイフルさんと
「ラムネってさー、硬いのとやわらかいのあるよね。わたしやわらかいのが好き。」
「わかる！硬くてヒンヤリするのと、すぐ溶けるのあるよね！わたしは硬いほうが好き。」
という話になった。
わたしは、硬さではなく温度で仕分けていた。
言われて、そういえば硬さもちがうなって気づいた。
硬いのは、口に入れるとヒンヤリして気持ちいい。ボリボリ噛み砕くのも好き。（チョコも噛む派）
やわらかいのは、すぐ溶けて口の中がボワッ！と熱くなるのが不快...って感じてた。（タマゴボーロも同じで好きじゃない）
でもその感覚？仕分け方？が全くちがう人もいるんだな〜！って思った。
硬いのは食べづらくて、やわらかいのは食べやすい、っていう感じかな？
おもしろ〜い！！
写真撮り忘れちゃったものもあり。ごめーん
翌日は暖かくてめっちゃいい天気！
いもとさんから、1型のカードもらっちゃった！
ブルーとピンクがあるよ。
AWALABO
1型さんが儲け度外視で作ってるグッズたち
このカード、実は年末にネットで買おうとしたんだけど、バタついてたので年明けたらにしよ〜と思っていて、年明けたらすっかり忘れていた。
むかし病院でもらった緑の糖尿病カードは、字がにじんで読めなくなっていて、これじゃ意味ないじゃん！てなってたんだー。
書いた字の上に貼る透明のシールもついていて親切。
みんなでおそろいなのも超うれしい！
布団を干して掃除洗濯してちょっと片付けしていらないモノ捨てて、スッキリ。
疲れたのでお茶タイム〜〜
録画してた「世界はほしいモノにあふれてる（せかほし）」大草直子さんの回を見ながら
友達が送ってくれた市田柿でコーヒー飲む♡
ふふふ、至福〜！