♡見た目肉食、中身草食、ビビりの由華りんです🌹🌹
今日は、なんだかとっても、、寒い。。。🍂
怖いけれど、
不安だけれど、
どうなるかわからないけれど
『お茶会の下見♡』をＲicoとしてきました❤️❤️
お茶会☕️🍰も、
不安を、言い続けたら、、きっと年が明けてもしない。。
できない。。一年たっても、できない。
出来る❗️と思うと、、段々不安や戸惑いもたしかに、、大きくなるけれど^^;
10年の努力より、一日、一回の勇気🌹🌹
何より
毎日の生活って、楽しい事ばかりじゃない。
苦しい事、哀しい事、悔しい事、凹む事いっぱいあって、、、、
でも、大切な事は、
その時
その上あった出来事全て、、、ただ、ただ
あった事を、、
感じる事。。。。
ただ、ただ感じるって、、、、、、嬉しい😊ときは、勝手に感じる事だから簡単♡
だけれど、
やはり、マイナスの感情の時の
『感じる』は、
自分にとって、、、、、やはりシンドイ感情だから
だからこそ、、とってもその時は、シンドイ！
辛いーーーーーーーーーーーーー
でも
それが、自分が感じたよーーーーと言うことだからこそ！
ここを逃げて、嫌な感情だから、蓋をして、
いい事考えよう
とか
楽しい事に切り替えても
それは、
ただの
ごまかし❗️
自分のその感じたココロの声を、
そうやって無理矢理、、、、
封印すると、、、、、、、
その時は、浮上するのが早いけれど
それは、また！
同じような事で、
同じように、
それも
しっかりと
クッキリと
また、
顔を出してくる…
だからこそ
『嫌な気持ちになった事が、いけない』のではなくて、
それを感じる、感じたのが、今…私
以上マル
を、ちやーーーんと、ココロと、自分で対話すること❤️
それが、ココロの声。。。。
そこを、毎日…
フッとした時に、
ノートに、書いてみると、
自分の感情が、段々と
クリアになっていく。。。。。
そして、それがいい事も、悪い事も、
ちゃんと自分の想ったありのままだから、
ココロの消化が、早くなると、想う。。。
このまま、、、ずーーーーーーーーと
同じ苦しみ、哀しみ、悔しさ、不安が、取れないのではないかと、
これまた
やり始めは、不安の不安になるけれど、
これは、ちゃんとノートを、やった人ならわかる❤️❤️❤️❤️❤️
大丈夫だーーーーーーーーーーー
🎵♩🎵
志村けん法則🌹🌹🌹
大丈夫だーーーーーーーーーーーーー
やらないと、わからない。
やったからこそ、わかる事。
自己肯定感は、まず自己受容❗️
どんな自分も、自分が一番の応援団🌹
今日も、みんなにささえてもらってます
🌹🌹 数あるブログの中から、私のブログを読んでくださってココロから、ありがとう🌹🌹
お茶会詳細
11月10日（土曜）
金額:1,500円
時間:2時間
場所と詳細:都内カフェ（参加者のみにお知らせします）
費用:当日お支払い
飲み物代:各自負担
💕興味のある方
逢いに来てください💕
marondarico@gmail.com
お茶会申し込み:Ricoまで
貴方と逢えるのを。楽しみにしています(*^▽^*)
愛と感謝をこめて。。。
