外では、

そんなに疲れてなさそうにしてるのに、

家に帰った瞬間、
ため息が、増える。

「またため息ついてる」
って、家族に言われて、
ちょっと、気まずくなる。

これ、家族の前でだけ、
ネガティブになってる
わけじゃない。

ため息は、

安全な場所でしか、

出せない。

外では、
弱ってる姿を見せると、
不利になることがある。

だから、無意識に、
ため息を、飲み込んでる。

家では、
飲み込む必要がないから、
抑えてた分が、
一気に、出てくる。

つまり、
家でのため息の多さは、
その人がどれだけ、
外で、頑張って

踏ん張ってるかの証拠。

家族に、
ため息を指摘されたら、
説明してみるといい。

「これ、外で

我慢してる分の、放出！」

って。

安心できる場所があるって、

結構、恵まれてることです(￣∇￣)

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