夫婦のコミュニケーションは大事。
それは、誰でも知ってること。
でも、何でもいいから、
話せばいいってもんでもない。
夫婦のコミュニケーションで、
「これ、、言った方がよかった？」
「これ、、言いたいけど、それは、、、言えない。」
「こんなこと言うべきじゃなかった！？」
こんなのがある時点で
それはコミュニケーション不足！
もう確定。笑
しかも、それは
今、始まったモノじゃなくて、
数年前から始まってる。
これ言ったら怒ってくるかも。
これくらいは、、いいか。
言わないでおこう。
こうしたら、、面倒になりそう。
ちょっとくらいなら、いいか。
今回は、飲み込もう。
と、小さな本音を飲み込んだ時から
コミュニケーション不足は始まる。
小さな我慢から、
不満が貯金され始める。
思ってること、
言いたいこと、
本音を話してない時点で、
コミュニケーション不足！確定！
グループLINEで、
こんな話題が上がった。
「アレ取って！」と、
使いっ走りされたことじゃなくて、
「アレ」が何かわからんから、
それを聞いたら、ケンカに(-_-;)
ウチも、これ、
めっっちゃある(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
「あれ、取ってきて！」
→あれってどれ？((((；ﾟДﾟ)))))
「上から持ってきて！」
→上ってどこ？((((；ﾟДﾟ)))))
「この封筒、持っていってくれない？」
→どこに！？((((；ﾟДﾟ)))))
ホンマにわからへん！
具体的にしようと聞き返して
言い争い。
今でも、たまーーーに、ある。笑
でも、、
聞き返すのは問題じゃない。
言い争いも、必要なこと。
こんな小さいところからでも、
話し合う。言うし、聞く。
言い争いになってでも、
話をする。
小さいことを軽く見て、
ほころびが広がると、
めっっちゃ問題が起きる。
小さい我慢が積み重なって、
不満の土台が確立してると、
鬼のように不満が爆発する。
ケンカになる不満の土台があると、
ちょっとのキッカケで爆発する。
くじ引きで、役員に当たっちゃっても、
夫婦喧嘩になる(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
くじ引きで、当たるのは、
個人のせいじゃないのに。
怒って、責めても、
どうしようもないのに(￣∇￣)笑
目の前の問題は問題じゃない。
問題が起きる土台(＝不満の土台)が
あるから、問題になるだけ。
夫婦間でも、
思ったことが言えてない人は、
・我慢するクセがある。
・本音がわからない。
このどっちか。
言おうと思うことに、
ブレーキをかけて、
我慢してるか、
自分との対話不足で、
本音がわからないか。
流れとしては、
小さな我慢・ブレーキから始まって、
本音がわからなくなるのが、
よくあるパターン。
ということで、
夫婦のコミュニケーション不足は、
自分とのコミュニケーション不足。
自分が何を感じてるか、
自分はどうしたいのか、
自分のことを、
相手に言えなくてもいいから、
自分で理解する。
で。
小さいことから言う。
争いになっても言う。
言えばよかった、をなくす。
言わなくてよかった、は謝る。
夫婦だからって、
何でも知ってる必要はない。
でも、最低限、
自分の［地雷］と相手の［地雷］は知っておかないと。
そこさえ押さえてたら、
しょーもない不満は、なくなる。
しょーもない喧嘩は、なくなる。
だから、あえて言う。
ホンマに夫婦喧嘩は、しょーもない(￣∇￣)
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