今日はこんな質問！
元の記事はこちら
↓↓
今回も、勝手に解説していきます
今の自分の持ってる実力が「35点」として、
「頑張る」は、35点を40点、50点に上げようとする行動。
これは納得！
問題は、
「勇気出す」の方で、
・35点でいい
・35点が満点！
納得いかないのはここ！！
これを解説するために
まずは下記の式を。
発揮する力＝持ってる実力－不安(ブレーキ)
持ってる実力はあるけど、
・評価を気にしたり
・人の目を気にしたり
・失敗するかも！？とプレッシャーを感じて
これを【不安】とまとめてしまうけど、
【不安】がブレーキになって、
実力が発揮できない。
これを式にしたのが
「発揮する力＝実力－不安」の式。
ここまではOK？？
じゃあ
この式を使って、
頑張る
と
勇気出す
の違いを見ていきます。
「頑張る」って
新しい知識や経験を積んで、
【自分の実力】を上げようとすること。
35点の実力を40点、50点にしようとする。
でも、不安をそのままにしてると、
実力を上げると、同時に不安も増える。
練習するほど、勉強するほど、
・今までの努力が発揮できなかったらどうしよう
・こんなに頑張ったんだから
と自分へのプレッシャーも増える。
一方で
「勇気出す」って、不安と向き合うこと。
自分を疑う気持ち・考えと向き合って、
自分の想像がホンマかどうか確認して
恐れてたことが勝手な思い込みだったことに気づく。
イヤなことは今後も起きるけど、
勝手に不安にならない。
そうやって「不安」が減ると
「実力」はそのままでも、
【発揮する力】が増える。
イメージで言うと、最初の状態が、
・持ってる実力35点
・不安15点
・発揮する力は35－15＝20点
だとして、
「頑張る」の方は
実力UPして35点が＋15点で50点に！
でも、不安も15点が＋13点で28点
じゃあ、発揮する力は50－28＝22点！
「勇気出す」の方は、
実力は変わらず35点
不安や恐怖に向き合ってマイナス15点がマイナス8点に減る。
じゃあ、発揮する力は、35－8＝27点！
こんなイメージ。
「頑張るより勇気出す方が人生変わる」を
言い換えると、
実力上げるより、自分の不安や恐怖、人の目を気にする自分と向き合う方が人生変わる。
何かをやってみて、
いい結果でも、期待はずれの結果でも、
1つの経験になる。
自分と向き合う人は、
どんなよくない結果でも、
目の前の現実を受け取り拒否しないので、
(↑↑ここ大事！！）
イヤでも経験値が増えていく
ということは、
動けば動くほど経験値増える。
つまり、実力UPするし、
「結果の出ない自分」と向き合って不安も解消して、受け入れていく。
さっきの『発揮する力＝実力－不安』の式で見ると、
実力が増えて、
不安が減るので、
発揮する力が増えてパフォーマンスがグングン上がる。
最初はうまくいかないことも
あるやろうけど、
これを続けていったら
そら、人生変わるわな
という話。
周りにもすごい人がいるのに、
「今の35点の自分が100点満点」は理解しくい。笑
ここは、
「勇気出したら、持ってる35点の実力を100％発揮」に近づくよー、ってことです。
今の実力が
35点でも、7点でも、
・「持ってる実力を100%発揮すること」を目指す
・そのために、自分にブレーキかけてる「不安」と向き合う
・どんな現実も受け取り拒否しない
これが勇気出すってこと。
周りにすごい人がいても
全く関係ない笑
自分に向き合って
自己ベストを出せたら
結果はオマケ
ということで解説は以上でーす。
大人気のブログ解説シリーズ(*・ω・)ノﾄﾞｳｿﾞ
《お金系》
■【解説】”■「お金」の新概念「存在給」 ”
■【解説】”お金がないからやりたいことできない。”
■【解説】”お金特別編■人をほっとける量=入ってるお金の量”
《心理系》
■【解説1】”Diamond#3 イライラしてるお母さんの正体。”
■【解説】”ネガティブな人は弱いんじゃなくて、むしろ強い。”
■【解説】”■子供の頃から生きるのがつらくて、40代になった今でもただ生きるので
■【解説】”超・保存版「カルピス」「ダイヤモンド」「信頼」”
他にも、この記事の解説が欲しい！
ここがわからない！
というリクエストはLINE＠からどうぞ
