● 新宿シティ・ハーフマラソン、ヒッさびさでした！
東京・新宿「靴は売らない靴屋」 西村です
腰の手術以来、久しぶりのレースでした
手術から１年でよくここまで戻ったなぁ、と思います
スタート前のこの雰囲気
久しぶりで、チョット緊張したぁ！！
自分の中ではランニングフォームは相当変わった感じです
スタジオピボットの「骨盤先生」、平山先生にカラダの特性を分析していただき、その特性にあわせて施術して、体の感覚をフォームに落として走る
この感覚を早く知っていれば、故障しないで走れただろうなぁ・・・
東京マラソンに向けての準備レース
８割で走り切る、をテーマに完走できました
タイムはともかく、故障無く、８割で走り切れたことが成果です
気温も天気も、まさにランニング日和でした
東京・新宿「靴は売らない靴屋」 西村です
腰の手術以来、久しぶりのレースでした
手術から１年でよくここまで戻ったなぁ、と思います
スタート前のこの雰囲気
久しぶりで、チョット緊張したぁ！！
自分の中ではランニングフォームは相当変わった感じです
スタジオピボットの「骨盤先生」、平山先生にカラダの特性を分析していただき、その特性にあわせて施術して、体の感覚をフォームに落として走る
この感覚を早く知っていれば、故障しないで走れただろうなぁ・・・
東京マラソンに向けての準備レース
８割で走り切る、をテーマに完走できました
タイムはともかく、故障無く、８割で走り切れたことが成果です
気温も天気も、まさにランニング日和でした