おはようございます
今日は緊急事態宣言が出されるようですね
こちら大阪も対象です
今の自分にできることをやる
今の自分がやりたいようにやる
お母さんのみなさんは特にたくさん
考えますよね
【自主休校や自主休園】
その選択すべてが最善で最高
今のわたしがどうしたい？に意識を向けて
自分の声を聞き続ける
とても大切にな根っこの自分に気付く
【あなたはどうしたいの？】
わたしはこうしたいけど、でも、だって……
色んな言い訳が出てくる
自分のやりたいことやるって怖い
その言い訳を優先するのか
自分のやりたいようにやるのか
それを決めるのも【自分】だね
自分がどうしたいのか？
自分の気持ちがわからない……
ってこれは苦しい
そんな時はお話しに来てね(*^^*)
オンラインとっても便利♪
目の前にいるようなんだもん
家にいながら、話したい事を話す
わからない事を聞く
そしたら、自分がスッキリする✨
もやもやする中でもスッキリできれば
たくさんある時間を楽しめるようになる、
かも？
発達障害カウンセラーのあいちゃんでした(*^^*)
イマソラ
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4/11(土)19～21時
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