おはようございます
今日は緊急事態宣言が出されるようですね



こちら大阪も対象です
今の自分にできることをやる



今の自分がやりたいようにやる
お母さんのみなさんは特にたくさん
考えますよね



【自主休校や自主休園】



その選択すべてが最善で最高
今のわたしがどうしたい?に意識を向けて
自分の声を聞き続ける




とても大切にな根っこの自分に気付く
【あなたはどうしたいの?】




わたしはこうしたいけど、でも、だって……
色んな言い訳が出てくる
自分のやりたいことやるって怖い




その言い訳を優先するのか
自分のやりたいようにやるのか
それを決めるのも【自分】だね




自分がどうしたいのか?
自分の気持ちがわからない……
ってこれは苦しい




そんな時はお話しに来てね(*^^*)




オンラインとっても便利♪
目の前にいるようなんだもん
家にいながら、話したい事を話す
わからない事を聞く




そしたら、自分がスッキリする✨
もやもやする中でもスッキリできれば
たくさんある時間を楽しめるようになる、
かも?




発達障害カウンセラーのあいちゃんでした(*^^*)




イマソラ


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4/11(土)19~21時
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発達による悩みをもつ人の心が軽くなる
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生きづらさを見つめて
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4/22(水)13:30~2時間
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