昨日、にしかわまいさんと
インスタライブ行いました！
久々のインスタライブで
ドキドキしておりましたが
コメントもたくさんいただいて
楽しくお話することができました！
ご参加ありがとうございました♡
アーカイブ残してもらえますか？と
お問合せもいただいておりました！
こちらからご覧くださいね♡
事前に質問をインスタグラムの
ストーリーで募集した中で
【太ってしまってオシャレが
楽しめなくなってしまった時の乗り越え方】
についてお話しさせていただきました！
私もちょうどお腹がどんどん
大きくなってきて持っている服が
入らなくなってきているのですが
一応、持ってる服を着てみては
『あー。これもきつい。』
『え、これも無理なの？！
ウエストゴムなのにー（泣）』
『大好きなサロペットもきつい。
新しいの欲しい。。（😂）』
と日々、服探しで
ネットをリサーチしまくる毎日笑。
短期間しか着ないのに
マタニティ服を買うのは
もったいない&そもそも好みじゃない
から買いたくない。
前回のブログでも書いたけど
妊婦だからって好きなオシャレは
諦めたくないんです。
今回いただいたお悩みの
太ってしまって、オシャレが楽しめなくなった
とは状況は少し違うかもしれないけど
今後、もっとお腹が大きくなるにあたって
さらに産後の体型の変化、、、
は避けて通れないだろうなと覚悟しております💦
上が望月、下がまいさん♪
最近、お腹だけでなく顔の丸みが、、、😇
気になって仕方ない望月。
ライブの中でお話しさせていただいたのは
太っている人でもオシャレを
楽しんでいる人はいる。
結局は自分が本当はどうしたいか？？
が全てだということ。
急激に太ったりしなくても
アラサー、アラフォー女子にとって
体型の変化って誰でも必ずあると思います。
体型の変化だけじゃなく
年齢とともに似合うものが
変わってくっていうのも絶対ある。
そして、なりたい自分が変わるというのも
あります。
その変化を受け入れつつ
じゃあ今の私には何が似合うかな？？
今の私はどうなりたいのかな？？
というのを常に自分の気持ちに
敏感にキャッチして
今の自分にしっくりくるものを
探したりどんどん新しいものに
挑戦してみたりすることで
どんなに自分が変化しても
オシャレは楽しんでいける。
だけど、今の自分をこんな太ってる
自分はダメだーと否定してたら
どれだけオシャレを楽しもうとして
買い物してみたりしてみても
それは表面的に楽しもうとしているだけなので
アクセサリー身につけたり
新しい服を買っても一時的にフワッと
上がるかもしれないけど
すぐ気持ちは下がって元通り。
全然満たされない。
オシャレが楽しめない。
というループにハマってしまうんです。
そこから抜け出すためには
まず、いったん今の自分をそのまま
まるっと受け止めること。
太ってることが嫌。
太ってる自分が嫌。
その気持ちもそのまま受け止める。
嫌だけど、これが今の自分。
そのうえで、本当はどうしたい？？
というところ。
太ったままでもオシャレを楽しめる
自分になりたいなら、
自分がまずどんな風に
なりたいのかを明確にして
（理想の人を探して真似したり
雑誌から、こんな風になりたいという
写真を探してみたり）
少しづつ取り入れられそうなものから
ひたすらトライ！！
試着するだけでもOK！
エラーは当たり前でとにかく挑戦あるのみ。
私も最近ひたすら試着の旅です。顔険しい😂
そんな自分の時間ない🥲
ファッションにかける時間がない💦
そもそも自分にしっくりくるものが
わかるない。
ならプロの手を借りた方が
手っ取り早いです。
でも、そうじゃなくて
本当の本当は、
痩せた自分でオシャレを楽しみたい
と思ってるんだとしたら、、、
いくらオシャレを楽しもうとしたって
心の底から楽しむことはできないです。
痩せてオシャレを楽しみたいという
本当の想いの部分にフォーカスして
行動することです。
でもまずは、いったん
今の自分をそのまま
受け止めること。
ここがめちゃくちゃ大事！
その上で本当はどうしたい？
本当はどうなりたい？
と自分に問いかけて
自分と向き合うことだなと思います！
オシャレと心って密接に繋がってるし、
自己肯定感とめちゃくちゃ関係してるので
結局いつもマインドの話に
着地しちゃうんですが笑
インスタライブでは
私だけでなくにしかわまいさんも
このことについてお話ししてくれているので
ぜひ聞いてみてくださいね♡
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おうちのリラックス時間に
ぜひ聞いてみてくださいね♪
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