私は心から幸せになりたいし、
幸せだと思っていた。
だけど なんかモヤモヤする。。。
なんだろう？？
このモヤモヤを見て見ぬふりすることが昔は得意だった(笑)
でも今は少しでもモヤがあると
それが何なのか、ガッツリ向き合う。
私は幸せになりたいと言いながら
豊かになりたいと思いながらも
幸せになってはいけない。
豊かになってはいけない。
苦しまないといけない。
私が幸せになっていいのか？
幸せになる資格があるのか？っていう
罪悪感・無価値感
が微妙にあることに気付いちゃった。
わー、もう大丈夫と思ってたけど
まーだそんなこと思ってたのか～！？😵って
一人突っ込み(笑)
この罪悪感や無価値感ももちろん
思い込み。
そうやって思い込むことで
実は
自分が変化することから
逃げてるの。
変化はスッゴク怖いからね。
その変化が幸せになることでも。
そして、その変化する直前は
試されてるかのように
現実や感情が
ズドーンと落ちるような事があるのです(*￣ー￣)
それにひるんで
もとに戻るパターン。
っていう人も多いかもね!
そうして私には無理だと諦めちゃうんだよね(;o;)
どうして罪悪感があるの？
どうして自分には価値がないと思うの？
どうして幸せになっちゃいけないって思うの？
そこを掘り下げると
本当は自分の事をどう思っているかがわかる。
自分が自分をどう扱ってるかがわかる。
大事にしてあげられなかった人は 大事にしてあげよう。
価値がないと思ってた人は
価値があるって自分に教えてあげよう。
自分を大事にして、
どんな自分にも価値があるって
信じてる人だけが
思っても見なかった世界が見えるんだよ。
そのためには
まずは『今』ある豊かさを見てみる。
ないものばかり見ないで、
今、自分の周りにある豊かさ。
それは
周りの人間関係かもしれないし、
家族かもしれないし、
仕事かもしれないし、
自然かもしれないし、
お金かもしれないし、
物かもしれないし、
家かもしれないし、
ゆとりかもしれないし、
人によっては様々で違うんだろうけどね。
今ある豊かさに気付いたときに
自分が思い込んでた現実や感情も
自分で作っていたんだと理解できる。
私は
今ある豊かさに意識を向けはじめてから
自分の思考が本当に現実になるんだナァって実感中♥️
豊かさに溢れてる人は
豊かな現実が来るし
ない、不安、怖い、無理って
ないものばかりで支配されてる人は
そんな現実がくるんだよね。
本当に自分次第で
現実も世界も変わる。
あなたや、あなたの周りにある豊かさは何ですか？♥️
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代表 山下えり