駐車場から車をバックして出そうと思ったら
バックすると微妙にぶつかりそうな距離に
工事の車が停まってた。
今までだったら、
こんな所に停めるなんてムカつくー！って
イライラして、
「邪魔なんですけどーー！！！！」
って言ってたか、
丁寧な言葉を使ってても
＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／
たぶんこんな嫌な顔して言ってたと思う。
でも、なんか今日は
いつもと違うことやってみよって
思って、一旦考えた。
私のしてほしいことは
車をどけてほしい
これを、伝えたいだけかもしれない。
私が運転が下手だから、
動かしてもらいたいんだなって
気づいて
そのまま言えばいいじゃん！
セルフイメージも変えたもんね♡
って思って
「私、運転下手なので車どけてもらえますか〜♡」
って言ったら
お兄さんたちは、
すみませーんって
笑顔ですぐに対応してくれた。
それでも、
今までだったら、
こんなの当然だーー！
イライラさせられて腹立つわー！
と一日中イライラしてたかもしれないけど
今日は私も素直に、
「ありがとうございまーす♡」って
自然に笑顔で言えて
気分が良かったーー( ´ ▽ ` )
こうやって、いつも
自分のやってほしいことをちゃんと伝えずに
勝手にイライラしてたんだろうなー
(｡-_-｡)
これでいいのかわかんないけど 笑
気分がいいから、
やり方なんか間違えてたって
いいか〜( ´ ▽ ` )笑
全文は、
マスターコース受講中えりのブログへ↓↓
“ひらく”を伝える。
心屋塾認定講師で
卒病カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳です。
＊＊＊
こうやって、いつも
自分のやってほしいことをちゃんと伝えずに
勝手にイライラしてたんだろうなー
(｡-_-｡)
＊＊＊
おほほほー。
ステキな気づきだー♡
そして
「今までと違うことをやってみる」
って
すばらしいなー♪♪
そうそう。
この
「自分のやってほしいことをちゃんと伝えずに
勝手にイライラして」る
人生のことを
「勝手にまわりに振り回される人生」
と言う
「あの人がこんなことをしてくれない！」
「アイツがこんなひどいことをする！」
そんな不満がたまったら、
「私は、どうしたいんだろう？」
どうしてほしいんだろう？
それ、相手に伝えたかな？？」
って、
まずは、
自分に聞いてみる。
誰かを主語にして
「あの人にこんなことをされた！」
という人生から、
自分を主語にして
「私はこうしたいなー♡こうしてほしいなー♡」
を伝えて
自分で創っていく人生へ♡
これを
自分軸で生きる
と言う。
そして。
「こうしてほしい」を伝える時、
劣等感や罪悪感はいらないのだ。
リブログ先のえりの例を使うなら、
「運転に自信がない」ことに
自分で❌をつけていると、
「どかしてくださいー」に
劣等感や罪悪感がつきまとう。
自分で自分に❌をつけていると
それを隠すために
ついつい相手を責めたくなっちゃったりね＾＾
それが、これまでの
イライラの原因だったんじゃないかしらん。
「運転に自信がない私もマル。
どうせ私は素晴らしいんだから♡」
そう思っていると、
劣等感や罪悪感の
のっかっていない
ピュアな「してほしい」になるから、
受け取るほうも
気持ちがいいのだよね＾＾
そんなあなたについつい
協力したくなるのだよね＾＾
＊＊＊
あなたが
自分軸で生きることに
罪悪感も劣等感もいらない。
自分の好き、いや、したい、楽しい、したくない
を出していくことに
罪悪感も劣等感もいらない。
だってあなたは
そもそも
罪のある人でも、
足りない人でも、
劣っている人でも
ないのだから。
今まで
まわりにふりまわされて生きているように
感じていたのなら、
それは、自分に❌をつけていたから。
このままではいけない。
何かを足さなくてはいけない。
そうしないと、足りないことを
誰かに指摘されてしまう。
それがバレないように
自分を隠さなくてはいけないから、
自分の「したい」を出さないように
していただけなのだ。
でも、
何かが足りないなんて
大きな勘違い。
足りない人なんて
一人もいない。
さあ。
そのまんまで素晴らしい私なら、
どうしたい？
どう生きたい？
それを表現してみようか♡
ということなのです
＊＊＊＊
心屋塾マスターコース87期も
9、10日目を終えて
いよいよ残すところ
あと4日となりました。
もう本当に、本当に！！！
みんなの変化が素晴らしいんだよねーー♡
みんなの輝きがまぶしんだよねー♡
またおいおい
ご紹介していきますねん＾＾
この写真すき♡
おわり
仕事も、恋愛も、
お金も、 人間関係も、
ぜーんぶここ！
自分の根っこを
見つけにきませんか？
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