私の口ぐせは何かな…と考えてみた時、
たぶん

「大丈夫」

かなーーと思う。

大丈夫?って聞いてみたり、
大丈夫だよーーって答えたり。

「大丈夫」って、

他にいろいろ説明しなくても

その一言だけで

なんとなく察してくれたり
なんとなく察したりできる

便利な言葉なんですよねー。


で、私は

大丈夫?って聞かれるといつも

反射的に「大丈夫ー!」と
答えることが多い気がする。

もしかしたら大丈夫じゃない時も。

ホントに大丈夫かどうか、
よく考える前に。


***


こないだ友人に、ごくごく些細なことで

「わからないなら
そう言えばよかったのに」

と言われたのですが、

私の中には、そんなこと言う選択肢、
はじめからなかったんですよね。

そんな些細なこと、

「わかんなくても
自分で調べたら何とかなる」

って思うのが私にとっての当たり前だったから。


***

大丈夫じゃない時に
大丈夫って言ってませんか?


ホントはあんまり大丈夫じゃない。
ホントはよくわからない。
ホントはそういうのヤダ。
ホントはそれキライ。


そういうの、伝えないほうが
いろいろとスムーズかもしれないです。

でも伝えてないと
自分がそう思ってることさえ
気づかなくなってしまう… かも。


“ニセモノの大丈夫”を出すのをやめたら、

もっと大きな“ホントの大丈夫”が

自分の中に育ち始めるのかもしれないなーーっと


そんなことを思う今日この頃です。




うさぎ自分で何とかするの、どこが悪いの?って思ったら…。

ぜんぜん悪くないです(笑)
でも、「一人でがんばりすぎ」注意報が出てるかも。
そんな時は、ちょっと立ち止まってみませんか?

ただいま、カウンセリングモニター募集中です。

詳細は、 コチラ から。


うさぎ大丈夫じゃない時に支えてくれる大切な人に
  ちゃんと「ありがとう」を伝えたくなったら。


その気持ち、贈り物にしませんか?
お手紙ライターやってます。

詳細は、コチラ から。


ペタしてね