沼って沼って沼りまくる!!で、ヤバいと思ったら変わり時 | ~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

アダルトチルドレンであることに気づき37歳から時間管理・コーチングを学ぶ。カウンセリングを受け、自分と向き合い・自分を知り・受けとめ心穏やかで健やかな日々を送れるようになったことから、日々の気づきをお届けします。

もうね

思い切って好きなことにズブズブにハマってしまうのです。

 

そしたらね

そろそろヤバくない?って自然と思う時がくるのです。

 

そのときが

変わるチャンスなのです。

 

意識的にヤバいなって思って行動できるひとはしっちゃってください(笑)

 

わたしは

マジでヤバいなぁと野性的感というか感覚が自然と降りてこないと行動できないんです。

なので、かなり時間がかかります。

時間のロスなんだけどしょうがないのかなと。今はね。

そのうち早く切り替われるタイミングを自分で作れるようになるぞ!

 

今週はじめに、このヤバいなの感覚がきていたのですが

行動に移すまでのパワー・機動力がなく、どうしたもんかのぉ~と考えながらも沼っていました。

あ。いま沼っているのは今月で5か月目になります(笑)

 

昨年秋にハマり、色々と両立できない状況になり…

思い切ってそれにどっぷり浸かろう!!

と、決めたのよね。

 

浸かったら

いいこともあったし

あまりよくないこともあった(大きくならなきゃいいけど…笑)

比率的には

いいことが7:あまりよくないこと3 かな

 

そうこうして暮らして昨年12月。

来年からは両立させるぞ!!

と意気込み年始の計画を立てるが…思ったようにうまくいかず(笑)

はてさてどうしたもんかのぉと色々試していました。

 

そして

それは

いきなり来た!!

 

今朝、

パチン!!!

とスイッチがはいったのです!!!!

 

きっかけは所属しているオンライサロンのメンバーさんのライブ配信。

朝5:30

スマホ通知の音で目が覚め、開くとライブ配信。

いったん閉じた(笑)

いつもだとそのまま二度寝するんだけど

今朝はなぜが気になり…(こういうなぜが気になるとか、その時間に目覚めたタイミングとかのたまたまや偶然を大事にするようになったのよね)

 

きちんと離床して、昨日やり残した食器を洗いながら聞いていた(笑)

 

雑談メインだったんだけれど集まっていたメンバーさんが22人。

みんな朝から凄いね。

 

おなじ時間に

おなじ場所に

おなじサロン仲間が集まっていて

会話には参加していないけれど

パワーをもらった

きっとあの場の波動なんだろうな

 

そう。

沼にハマっているので、ここのオンライサロンへの参加もしばらくしていなく…

環境が人を変える

って、このことかとしみじみ感じた。

 

うん。

サロンに顔出ししよ。

いつ顔出しするか…

朝ですね。

朝…

朝のいつ?

目が覚めてすぐ?お布団のなかで?

それとも離床後?

むぅぅぅ

離床するパワーが問題だから…

目が覚めてすぐ!お布団のなかで!

メンバーさんのライブで起きてもいいしね♪

 

そのためには夜早めに寝ないとです。

沼を取るか、こちらを取るか…どちらをしたい?

いまはやる気を取り戻したい!

ので、自分をコントロールする練習をします。

 

うん。

推しも言ってる。

リアルを大切にね。って

 

自分のために頑張ろう!!

 

 

今日も

見つけてくれてありがとう

来てくれてありがとう

読んでくれてありがとう

 

あなたに幸あれっ!