不器用なくせに、器用な人と同じ結果を求めていた | ~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

アダルトチルドレンであることに気づき37歳から時間管理・コーチングを学ぶ。カウンセリングを受け、自分と向き合い・自分を知り・受けとめ心穏やかで健やかな日々を送れるようになったことから、日々の気づきをお届けします。

ねぇ、自分のことをわかっていない証拠です(笑)

 

わたし、平均的な人より物事の作業や行動に3倍時間がかかります。

(この根拠は行動ログを過去に記録したことで確認ずみ)

物事の理解も苦手なことは3倍以上かかる。

その反面、得意なことはほぼ一発。でも得意なことはあまり日常生活に関係ないので発揮できない(笑)

 

さらっとこなしてしまう人(そう見えてるだけかもしれませんが)

動いているようで思うように進まない人(私これ)

 

考えみたら同じプロセスだったとしても3倍かかるんだもん、手探りでしていてすぐ同じ結果が出るはずがない。

 

では、どうしたら似たような結果か出るのかしら?と考えた。

 

出てきた答えは…

「器用な人レベルの時間と速さはムリ

でも、時間がかかっても諦めなければ、似たような結果か自分なりの結果が出るだろう」

ってことでした。

 

一旦途切れたからってやめなければいい。

いつでも再開したらそれは、いっときのお休み。

続けられる人はすんなり続けられるのでしょうが、なかなかね。

でも、お休み期間が短くなっていけば続いていることにならないかしら。

 

続ける=毎日ではないよね

毎週日曜日と決めて日曜日にし続けていれば続いていることになる。

習い事がいい例かも。

 

だから続けようと思っていて、いま止まっているものがある人。

まだ大丈夫だよ。

いまから再開したっていい。

もしかしたら来月スイッチがはいるかもしれない。

 

自分が自分の未来を諦めないこと

一番むずかしいよね。

でもこれが根本・基本なんだ。

 

そしてそれを応援してくれる人がいると、なお安心だよね。

 

自分計画はあなたがあなたを諦めない限り、あなたを応援します!

 

そのために自分を知ろうね。

自分を知れたら対策が立てられるよ。

 

 

今日も

見つけてくれてありがとう

来てくれてありがとう

読んでくれてありがとう

 

あなたに幸あれっ!