今日も６時起き。

なんとか続きました。よかった(笑)

 

今日は仕事前に、今週と今月のプランニング＆２月の家計予算分けを。

 

昨夜、今週の予定を夫とシェアしようと手帳を開いたら…ほぼ白くて「？？？」。

旅行いったり、昨日は出勤前にプライベートのコーチング練習が入っていてプランニングしていないことに気づいた(笑)

 

手帳が月曜始まりだから、次週分が目に入らなかったようデス。。。

 

 

さて、なぜプランニングするのか？

 

それは、今週・今月の自分が自由に使える時間を可視化するため。

仕事時間・約束時間・起床就寝時間の大きな時間の塊を記入し、次に移動時間(通勤や約束ごとまでの)・ごはん支度＆ごはん時間などの小さい時間の塊を記入する。

そうすると自分が自由に使える時間の塊がどれくらいあるか可視化できる。

 

その塊が本当に自分の意思でコントロールできる時間。

これが意外と少ない。

やっぱりなにかしようとしたら大きな時間の塊が必要で…。

 

その前に「なにをしたいか」が必要なんだけど(笑)

 

今月の「したいこと」は…

・休みを１日追加→どこにいれるか

・新しく行ってみたいセミナー＆イベントを見つける→行ける日程なら予約する

・２月３月で健康診断を入れる日程を決める。

・イベントの立ち上げ→仕事が休みの日

 

これを自分の時間にブッキングするのです。

予約が必要なものは、日程の候補をピックアップし連絡・決定する。

 

さて、自由時間はどれくらいあるか見てみよう♪

 

お読みいただき、ありがとうございます！

今日もあなたらしい１日を☆