チベット体操@皆様の感想 | 違いを知ってイライラを笑いに変えるコミュニケーション@川崎

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☑ 自分の個性や才能ってなんだろう? ☑ なんでこんなにイライラするの?
☑ 子どもがのことが理解できない...   ☑ 自分の幼少期と全然違う...
☑ 子育てについて誰かに相談したい!☑ 今の育て方であってるの?

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●10人のセラピストがママに贈る 子連れOKセラピーイベント
第3回2011年3月7日開催 予約開始は2011年1月11日 11:11~
ママフェスタの詳細はブログでご覧下さい → ママフェスタ@横浜

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皆様こんにちは~。いよいよママフェスタまで3週間を切りましたょ。
後で予約しよ~って思ってた皆様!!そろそろ予約しましょうね(笑)

『 あなたの魅力を引き出すアロマスプレー』作りや、
『フィト(植物)で手作り入浴剤』や、
『格安!天使&女神のジェルネイル』

上記の3種が新メニューとして加わってますので、
またまた新しい事にチャレンジ出来ちゃう楽しいフェスタです。

さて、昨日はチベット体操第1回目の体験会でした。
前日は大雪。翌朝はどうなっているのかな~と不安を持ちつつも、
翌日は雪もだいぶ溶けて、朝から晴天晴れ

とは言え足元は悪く、激寒 叫び キャンセルの方も続出でしたが、
総計 8名様が会場へ起こし下さいまして、体験会を開催する事が出来ました。
本当にありがとうございました音譜

お子様連れでキャッキャ賑わう会場は、かなりエネルギーに満ち溢れ、
とっても空気が明るくて、あぁ~お子様連れでレッスンをするって
こんなにも心が開くって言うか、愛が溢れて来るって言うか・・・
走り回って突進してきそうな子供達を全員まとめて抱きしめたくなりました(笑)

意識しないと体を動かすことの少ない専業主婦の皆様。
ストレッチ体操の段階から「おぉ~きつい!」「うっわ~伸びる~」
「これ気持ち良い~」などなど、色々な声が聞こえて来ました。

チベット体操といえば、それぞれのポーズを取る事で
チャクラの状態も分かってしまうのですが、
今回8名様を指導させて頂き、ホントに夫々違うんだと実感しました。

体が硬いとか柔らかいの問題じゃないんですよね。
驚いたのは、第4チャクラ(愛と優しさ・母性)ポーズが殆どのママさんが
アッサリと出来ていた事。私が初体験の時は、ありえない!!と思うポーズで、
先生に「このポーズが最初から辛くない人なんているんですか?」と聞いちゃったほどあせる
第4チャクラと言えば、思い当たるチャクラなので納得だけど・・・

そんなこんなで、痛い痛い~!おぉ~きっつ~い!気持ち良い~!
なんて声で賑やかな中、皆様と一緒に楽しい体験会を終える事が出来ました。

そしてこんな感想を頂きました音譜

・楽しかった!凄く気持ち良かった!!
・すごくポカポカして来て不思議な感じ・・・
・簡単なポーズなのに、自分の体にとって凄くキツイものと、
 楽なものがあって、不思議でした。少しの時間でも汗をかいてビックリ!
・続けられそうなので家でも頑張ります。楽しかった!
・今、自分のどこが弱っているのかが分かり、勉強になりました♪
・血行が良くなっているのが凄い分かる。


そして皆様そろって、またやりたい!!とおっしゃって下さいました。

そんなチベット体操。朝1番の暖房つける前に行って頂くと、
暖房つけるの2~3時間は遅らせられる程、ポカポカして来ます。エコですね~(笑)
脚から始まって、お腹、腰、みぞおち、背中、胸、のど、首、頭と、
全身の細部まで意識して行くからでしょうねひらめき電球
ポカポカしているって事は代謝もアップしている訳ですから
その時に家事をこなせば脂肪燃焼率もアップだよね~アップ

体験して下さった皆様。是非とも1日5~10分続けて下さいねニコニコ
解毒したい時や皆で一緒に体操したいよ~って時は、本レッスンにもお越し下さい。

体験会は2月23日(水)にも行います。(川崎市教育文化会館)
来月3月23日(水)は本レッスンを開催します。(川崎市産業振興会館)
レッスンの詳細はまた後日アップしますが、
体験会及び本レッスンに参加したい方は直接メッセージを下さいませ。

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