情緒不安定や鬱という症状で
心療内科に通う方の男女差は
「女性が多い」とのこと。
最近も気分障害で、向精神薬を飲んでいるという内容のお話を受けました。
私はいつも、この手の話を聞いて思うのですが
そもそも女性は
「メンタルが不安定な
生き物ではありませんか？」
それは随分と昔から
「教科書には書いてあります」
といっても【不安定な生き物です】とは書いてませんよ
ただ、生理バランスや排卵周期などの表や
その表の説明を
読むと明らかに「不安定」が当たり前なのだ！と読み取れます。
これは私が所属する
HBA（日本ホリスティックビューティー協会） の
教科書です。
これは生理後から1週間毎に ホルモンの影響にて
体やメンタル、お肌に変化が生じている事を伝えています。
こなマーカーで囲んだ列の他の箇所を見てみると
明らかに、マーカーで囲んだ1週間以外
不安定ですよ！笑笑笑
安定している事の方が
どこか抑圧を、感じませんか？
この事情が受け入れられない状況が
「社会」にあるから
気分障害・鬱という診断を受けるのではないのかしらん？
とも思います。
また男性はある程度メンタルが
安定しているとの事
と言っても、女性のように波が激しいわけではなく。 一定してるわけではありません。
生き物は常に揺らぎながらバランスを保つ生き物なのです。
だから、メンタルが揺れることは
勿論あるし、男女に関係なくメンタルが揺れやすい方だっています。
また、男性のメンタルが急激に
不安定になると言うことは
何かしらの症状と言えるでしょうし、
人間関係やお金や仕事や
何かしらの悩みを抱えているのかもしれません
だけど
そもそも男性と女性の体の作りは
全く持って違うのです。
多数決の世界で成り立ってた
社会。という意味で
その違いを 受容せずに
その男性が作り上げた「男性主体の社会」という
ルールの中に女性が入り込んで行くと
生理痛で休みます
という事でさえタブーになる訳ですよね？
病気じゃない！という事でしょう
出産も病気じゃない！と言う事ですし。。
意識の改善があり
認知されてる事も多いですけどね。
私は「女性に安定しろ」と言う事の方が
「自然界に背いてるんです」と言いたい。
その心療内科、行く必要ありますか？
その向精神薬飲む必要ありますか？
もちろん、症状が酷くて
病院や薬のサポートがあった方が良い方も
いらっしゃると思いますが、
「毎日安定したメンタルでいなければいけない」という
固定観念（男性社会の影響）で通ってらっしゃる方もいるんじゃないかな
と思った次第です
心がきつくて
動きたくないって
悪いことでしょうか？
自分のメンタルが疲れているのだから
休息し ゆっくりと改善させるのが必須で
メンタルをコントロールさせる事は
必要だろうか？と
思ってしまうのです。
また真面目な方は
自分の不安定さを 矯正するかのように
色んな サポートを受けるんです。
・整体
・心理カウンセラー
・カイロプラクティック
・コーチング
などなど、原因を探して
そこを改善しようとする
でも、それがもし
女性の性質であり
自分の性質である
なら改善も何も、 おかしい話になるわけでね
一人二人じゃなく多勢がおかしくなるわっ！！！
いわゆる「（男）社会不適合者」というね！
しつこいけど！笑
変えなきゃいけないのは
「女社会と言う社会の理解と構築」
だと思うのです。
多数決ではなく 個性を尊重できる
社会という解釈。
男性社会を女性社会にする！
ではなくて
「男性社会」と「女性社会」という
２つの性質の社会があって
その二つが交われば良いと思うのです
ややこしい？？？笑
話が膨らみましたが
自分が不安定だという事で
責めないでほしいという
事をお伝えしたかったのです。
これより先は
色々とね人によって
抱えてきた背景で全然違うので
一概に言えないことが多すぎるので
割愛させていただきますがね！！
世の中の女性たち（私たち）へ
ほぼほぼ
不安定で安定してます。
不安定でうまくいってる！
体のシステム通りだ！！
と、たまには思い出して下さいね♪
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