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願いを叶えるボディセラピー

大阪・北浜の女磨きサロン「With-Brgiht」のボディセラピスト　倉橋です♪

毎日のお楽しみのぬか漬け

自分で漬けるのは大変かなぁ～と思っていたけど、

やってみたら意外と簡単。

しばらくほったらかしにしてても大丈夫だし

・・・メンドクサイからって自分を制限してたことの発見の一つでした～

昨日・今日は月に一度のお勉強Day。

今年の１月からホリスティックセルフケアマスター講座で、健康や自然療法について学んでいます。

朝からみっちり２日間集中講義なので、たまにフラ～っとなりますが、

毎回「なるほどな～」

と、納得することがいっぱいあって、とても楽しい時間です

昨日の免疫学の講義では、小さい頃から

〝菌まみれ〟になることがとっても大切っ

ということを教わりました

近頃のキレイキレイの無菌状態は、免疫力の観点からすると非常によろしくない。

しっかり菌と接触して、小さい時から免疫力をつけておくことが大事なんですねぇ

自然と触れ合うことも〝菌〟とお友達なれる方法。
夏休みは姪っ子をダシに、海水浴で大地の〝菌〟まみれを楽しんでました

私が今年からぬか漬けを始めたのも、体調を崩したことがきっかけ。

毎日、植物性乳酸菌の恩恵を受けてます

お陰様ですっかり調子も良くって快調

〝菌〟と仲良くなることおすすめで～す

本日も最後までお読み頂きありがとうございました。

～身体・心・外見～「女磨きサロン　ウィズブライト」

ボディセラピスト　倉橋睦美

ボクが〝菌〟まみれって失礼な！こんなにキレイ好きなのに！！

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