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願いを叶えるボディセラピー
大阪・北浜の女磨きサロン「ウィズブライト」のボディセラピスト 倉橋です♪
ケーキ、チョコレートなどの甘い物、タバコ、コーヒー、アルコール…（かつお節byアフロ
）
どうしてもやめられないものってありませんか
（私は晩酌。夜ご飯の時の一杯
がないと暴れます～
）
身体が本当に欲しているか否かではなく、
嗜好品として毎日とらなくてはいられないもの。は
何かしらストレスやら空虚感やらの代償として摂取してしまっている可能性があります。
いわゆる〝依存〟ですね・・・
でも、心と身体が満たされてくると、そういった類のものはなくても平気になったりします。
私の経験でも
20代は結構ヘビースモーカーだった私。
やりたかったことが出来るようになり、毎日が楽しくってしょうがなくなってきた頃
、
知らない間にタバコを吸わなくても、な～んともなくなっておりました。
そういえば、スリランカに行った時も
自然の恵みやアーユルヴェーダのボディケアにすっかり満たされ、
お酒を飲みたいと一度も思うことはなかったなぁ。
そういう経験をすると
なかなか嗜好品がやめられなかったり、
ついつい〝どか食い〟をしてしまったりする自分に会うと
「あ～今ストレス溜まっちゃってんだねぇ。ガス抜きしなきゃ」
なんて、自分の状態を違う視点から冷静に見つめて、バランスをとることができたりします。
昨年末に初めてボディセラピーにお越し下さったYさん。
二回目以降はレインドロップセラピーを2週間置きくらいにお越し下さってます。
そんなYさんが
「ここに来るようになってからコーヒー飲まなくても平気になってびっくりしました」
と、先日打ち明けてくださいました。
コーヒーだけでなく、毎晩のようにご飯と一緒に飲んでいたジュースも飲まなくなったのだそうです。
素晴らしい～
Yさんの初めてのボディセラピーの時に受け取ったメッセージは
〝自分を満足させる〟ことに意識すること。
でした。
アロマ精油やボディケアが、「満たされる」感覚を思い出させてくれているのかもしれません。
私もそろそろ自分自身のボディケアもしなくっちゃだなぁ
と、Yさんに気づかせて頂いたのでした
～身体・心・外見～「女磨きサロン ウィズブライト」 ～
ボディセラピスト 倉橋睦美
ボクはお腹いっぱいで満足ですにゃ
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