大阪・北浜の女磨きサロン「ウィズブライト」のボディセラピーです♪
私・倉橋は、大阪・北浜「ウィズブライト」サロンにて、ボディセラピストとしての一面と、もう一つ。
女磨き講座 の講師としても活動をさせて頂いております。
主に【初級編】にて内面磨きのお手伝い、また【初級～上級編】の〝色彩理論〟についてのレッスンも受け持っています。
先日は、4月から始まりました【初級編】にて、第3回≪人に好かれる表現方法とは≫のレッスン日でした。
テーマは〝表情〟について。
普段、私達が何気なく表にだしてしまっている〝表情〟
実は素の表情って、自分では絶対に見るこのとのできないものなんですよね。
鏡で見る自分の姿は、絶対！に作ってしまっているので(笑)
電車に乗っていてふと窓に写った自分の姿に愕然とすることってありませんか？
でも、あれが本来の自分の姿に近かったりするのです・・・
だって、周りの方はそのお顔を見ていらっしゃるのですから・・・お、恐ろしい・・・
と、するならば・・・
一体〝表情〟とは誰のためにあるのか。
そう、周りのすべての人のためにあるのです！
表情が豊かだったり、優しい笑顔だったり、表情や動きに柔らかさを感じる方には、こちらも心地よくお話することができますよね。
表情とは、まさにコミュニケーションの入り口です☆
そして、そのしなやかさを阻む原因の一つに肩こりや、首こりなど筋肉の緊張も大きく影響しています。
と、いうようなお話をレッスンでさせて頂きました。
そして筋肉をほぐし素敵な笑顔を自然に出せるようになるための呼吸法も実践！
が、なんと言っても、本日のメインはビデオ撮影。
受講生の皆さんお一人お一人にスピーチをして頂き、それをビデオに収めて皆で確認しながら意見を出す。
という、何とも恐ろしい授業です(笑)
僕、ビデオ撮影のお手伝い致しましょうか？ byアフロ
毎回、皆様とっても嫌がられるのですが・・・
でも一番ご自身にとっての〝気づき〟の多い授業でもあり、最後には皆様それぞれに大きな意味を見出して下さっているように感じるレッスンです。
皆様からのご感想を頂きましたので、ご紹介いたします。
「こうやってビデオをとったり、人の意見をきくことによって、明確に良いところ悪いところが分かり、自ら意識を常に持たなくても、徐々に悪い所は改善に向かうのではないか？
すごく良い講座。
客観的に自分に向き合うチャンスだと思いました。
無意識に変革がおこるのでは？？」
「人前で自分のことを話すのはすごく苦手なので、とても緊張してしまったのですが、意外と話の中身の部分も評価してくれるような感想も多かったぼで嬉しかった。
これでもうちょっと自分で話すことに自信をもって、表情もやわらかくしていけるかも!?と思いました。
自分のビデオを見るのはやっぱり気持ち悪いけど、気づきもあるのだなぁと思いました。
終わってホッとしました。」
「ビデオが大嫌いでずっと避けてきましたが、今日を機会に人前で話すときは、ビデオをとって、今の自分と向き合い、現実を受け止め、改善していくと決めました(笑)」
「自分の話している姿を見れてすごく勉強になった。
もっと表情をゆたかにしたいと思う。
みんなに見てもらえて意見を言い合うことも、とても新鮮で良かった。」
皆様、とても素敵で前向きなご感想ありがとうございました
前回のパーソナルカラー＆メイクレッスンの効果もすでに出ておられ、3回目にてすっかり明るく変化されている受講生の方もいらして、とても嬉しいです！！
また次回お会いできるのを楽しみにしております♪
本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
～身体・心・外見～「女磨きサロン ウィズブライト」
ボディセラピスト 倉橋睦美
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