ジムでたまには

トレッドミル乗って

筋トレする方が

イイんだろうけどねえ(゚ε゚ )

 

 

筋トレめっちゃ嫌いなんだよ。

 

 

なので

 

「ぼっちランで7kmの

ランニングを2本と

10kmのランニング1本

合計24km走ったから

スイムでいいデショー(゚ε゚ )」

 

って、強引にスイミング。

 

 

でもね、前日に10km走って

次の日にスイムは結構厳しい。

すんげい疲れた('A`)うぼあ

 

 

 

疲れからなのか

写真を撮ってないコトに気が付いたけど

全部、食べ終わってしまってたよ(゚ε゚ )

甘辛チキンの骨を撮って来た。

食べ終わりなのでモザイクかけとく。

 

 

ちょーーー疲れた!

いーーーひっひひ(゚ε゚ )