パスタ食べて、甘いチューハイ飲んだから
きっと、体重は増えただろうなって思ってた
朝の計測は「53.2キロ」
ああ、これなら、仕事行って帰ってきたら
また52.9キロくらいに戻るだろうって思った
が！しかし！！
お昼ご飯：笹寿司、ゴボウとニンジンの炒め煮
ブロッコリー、春菊のお浸し
主人が買ってきた笹寿司が
美味しそうで、我慢できずに「鯖」を食べた
そしたら！
酢飯が甘めで美味しくて
我慢できずに「鯛」と「鯖」に手を出し
合計３つ・・・・
我慢できずに食べちゃった 
結果
帰宅して、お風呂前に計ると
しっかり
53.5キロだったわ
下腹が、ぺったんこだったらいいけど
ちょっと、ぽっこりしてたら
「ああ、太ってる」とわかるわｗｗｗ
晩御飯は、コーンクリームシチューとキャベツ+大根+ハムのサラダ
晩御飯も、これだと
またリバウンドするなーとは思ったけど
今日は、我慢せずに食べる事にした
豚肉とウインナー
缶詰のコーンも追加
甘くて美味しかった～～
ごちそーさまでした
また、減らすべく、頑張ります