こんにちは

立腰整体ここからスマイル

院長の堀田です。

産後には骨盤矯正を

した方がいい、、

よく言われていますが、

本当に整体が必要なのか？

答えはいろいろありますが

その中のひとつに、

「出産時に仙骨がずれる」

ということがあります。

分娩の際、赤ちゃんの頭が産道を通るときに

仙骨の下に付いている「尾骨」を

圧迫すると言われています。

その結果「仙骨」がズレて

様々な不調を起こしてしまうのです。

「仙骨」というものは骨盤を構成する1つの骨で、

身体の中心の骨でもあります。

そんな仙骨ですが、

ズレると言っても1～2ミリ程度です。

しかし、仙骨の関節には感覚受容器が多く

1ミリのズレでも「抜けた感じがする」

などの不調や

ぎっくり腰のような

激しい痛みを引き起こす原因にもなったりします。

しかもその仙骨を中心に

骨盤を作られているため

骨盤に左右差ができたりします。

その結果、骨盤の上につく背骨は

少しずつ曲がり

腰痛やそのもっと上にある

胸郭（胸）、首、肩などにも影響が出ます。

骨盤の下には股関節があるため、

股関節痛やひざ痛なども引き起こし

脚の太さなどにも影響を及ぼします。

このように身体の中心である「仙骨」がズレると

めぐりめぐっていろいろな症状が

出てしますのです。。。

「なんか産後から調子悪いなぁ・・・」

そうならないためにも

しっかりとケアしていきましょう！

院長　堀田昌志

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産後は整体が必要？