イライラの連鎖を断ち・心から笑える子どもを増やす
TCS認定コーチ・MCS認定ティーチャー
ごとうゆきこ（yukko）です！
（初めましての方はコチラ）
「黙ってないで何とか言いなさいよ！」
自分が嫌になる位イライラしていた私が
“穏やか☺笑顔”と言われるようになり✨
イライラにお悩みのママも、
考え方がガラリと変わる方が続出💎
穏やかでいたい・子育てに自分軸を持ちたいママへ
具体的でリアルな事例をお届けしています
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去年の11月〜今年の1月にかけて
とあることをめちゃめちゃ頑張った
けど、驚くほど結果が出ず😭
（目標は達成したが、楽しくなかった）
これは‥
「やり方」が違うのかも🙄と考え
手に取ったのが、この本。
↑ここ、さらりと書いたけど、
うまくいかない時、自分がダメなのではなく
やり方？と目を向けられるようになったのは
間違いなくコーチングのおかげ!!
コレ、かなり分かりやすく
「やりたいこと」の見つけ方
が書かれているので、おススメ！
ちょっと知りたい方には、
「あっちゃんのYou Tube大学 」もおススメです
ここに、
人生の目的「価値観ランキング」を作って、
優先順位を決める
というワークがあり、
それを作ることで、
自分が大事にしたいこと（価値観・自分軸）が明確になったような気がして✨
ここにメモ📝しておきます。
yukkoはこんなことを大事にしている人です
下が、最初に満たすべき「土台」で、
上になるほど「最終的な目的」です
また、全ての価値観は、
私の中でこのように繋がっています。
（読みやすいように、土台の5から書いていくね
5. 家族: との時間を大切にした生活を送る
↓今・ここに集中できるから、感性はたらく
4. 楽しさ: ワクワク・直感に従って行動する
↓行動力up⤴色々挑戦できる
3. 経験・体感: が、yukkoをつくる。
↓そこから生まれる想いが、唯一無二となる
2. "自分"を活かした仕事をする
↓こんな人もいる☺と視野を広げた先に、"自由"がある✨
1. 多様性: 体現する・ロールモデルとなる。
私が今、
・家族のことお伝えしてたり
・ホストファミリーを体験することで
多様性を感じてほしいと願っていること
などが正に、反映されているね☘
皆さんの大事にしたい価値観は、何ですか？
この本のワークの要！
好き（情熱）×得意（才能）=やりたいこと
を導き出す、の答えは、
また書きたいと思います📝
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