本音の欲求はどこに？

トラストコーチングスクール認定 コーチ

ﾏｻﾞｰｽﾞｺｰﾁﾝｸﾞｽｸｰﾙ認定 ティーチャー

ごとう ゆきこ（yukko）です！

初めましての方は

こちらを読んで頂けると嬉しいです

✨【最新】プロフィール✨

✨私の活動の原点✨

先日の体験会で

「家族がTVを見ているとイライラする

自分も家事をせず、自由時間がほしい」

という方がいらっしゃいました。

よくよくお伺いすると、

ルンバや食洗機も導入されている

とのこと✨

その上で残った、わずかな家事を

放置せず・片付けたいのは

誰でしょうか？

お伺いすると、

「やはり、片付けてスッキリしたい

自分がいる」とのこと。

昨日も書いたように

他人（ご主人や子供）はコントロールできません。

モチロン

「手伝ってほしい」の気持ちを伝えず

勝手にイライラするのは筋違い。

まずはきちんと伝えてみる♡

そもそも、

"自分の時間をどう使うか？は

全て自由"なのだから、

自由にしてみる♡

やっぱり片付いてないのが気持ち悪いなら、

「片付けてスッキリしたいのは自分」

↑

ここに責任を持つ！

＊＊＊

掃除が苦手なワタクシ、

日々の掃除は、ルンバが壊れ

・買おう！と言う私

・イヤ、人が掃除機の方が取れる‥と言う夫

ならば、お願い！としています。

ルンバ・食洗機ない、買えない‥

と思った方は、

・日々の出費を抑えてでも

・ご主人を説得してでも

買いたいですか？

あなたの本音の欲求はどこにあるのか？

・結局は、

お金をつくるとか・夫を説得とか

面倒だからこのまま頑張るのか

・頑張って現状を変えたい！のか

どこにエネルギー（労力）をかけるか

は"自由・自分で選んでいる"んです。

考えてみてくださいね

コミュニケーションを学んで、

関係性を変えていきたい！なら

マザーズコーチングやTCSは力になれます♡

休校・休園中のイライラ💢におススメ

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