これから、
1日1つ「自分との約束を守る」習慣で
夢を叶える♡
パーソナル習慣化コーチ
として活動していくにあたり、
プロフィールを更新してみました☺️
・1.5才から15才まで、施設で育つ。
・お出かけも買い物もしたことない 自分をひた隠しにしつつ、
逆に なりたい自分を演じようと決めた高校時代。（高校デビュー‥笑）
・振り返れば恋ばかり‥な大学時代。
・フィットネスクラブへ就職。
管理栄養士・インストラクターとして、お客様のなりたい姿を実現。
・婚活のため本社へ異動。
結婚できて幸せだけど仕事がつまらない、モヤモヤから
・2016年3月ブログstart。
1日1つ自分との約束を「行動目標」として宣言・記録し、「習慣化」する
ことで、憧れのブライダルへ転職など、夢を叶える♡
・12月、TCS認定 コーチングスキルアドバイザーを取得。
・17年5月、出産♡
・9月から「運動の習慣化」をテーマに、ZOOMでエクササイズを配信中。
詳細は、こちら▼から
https://hama-sush-jp.pro/waku-waku-yukko/entry-12321359962.html
「飽きっぽい私はダメなのだ‥
」
と解釈していた去年から、一転
飽きっぽい私でも続けられた「習慣化のコツ」を、
お伝えしていきたいと思います☺️
よろしくお願い致します◡̈♥