望む世界をかたちに変える手帳術に

ご参加いただいた

アート制作をされているMiyoさん

からご感想をいただきました。

 

 

 

コロナ禍で一気にオンライン講座が増えたような気がします。

参加しやすいですが、とにかくたくさんありますね。。

 

いつも選ぶときは、

・自分が必要なものがそこにありそうか

・あとは「呼ばれた」感じがしたら(無意識の力を信じて)

を基準にしています。

この講座はどちらも〇でした。

むしろ、さまよえる私のために現れたかと思ったくらい笑い泣き

 

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願いをかなえるアカデミー主催・和田玲子さんの『望む世界を形に変える手帳術』ひらめき電球

 

『手帳術』講座は数あれど、この講座は書き込む前のところに重きを置いてくださっています。

 

この講座特製の3stepシートと、画面をにらめっこしながらの受講でした。

 

 

◯自分の中の枠を外す◯

「望む世界」と聞くと、どこか遠い世界のことのように感じられますが・・・。

人って無意識的にも「こんなの叶いっこないよ」という、自分で決めてしまっている枠があるようです。

枠を外すために、高望みしてみる練習をしました。

例えば「床暖のある海沿いのゆったりできる家、葉山あたりがいいかな~」なんて音譜

皆で話ながら「枠に気づく・外す」作業が面白かったです。

 

ここで気が付いたこと。

「人間願ってもないことには向かっていけない」ということ!

枠の存在は、その先に進めたかもしれない自分の可能性を閉ざすのかもしれないななんて思いました。

枠外し、大事ですビックリマーク

 

 

◯少しずつ具体的にしていく◯

そこから、徐々に具体的に考えていく作業になります。

何がひつようか?

今何が具体的にできそうか?

質問してみたり、他の人の唸っているのを聞きいたりしながら、

ひねり出すように枠を埋めていきます。

おススメなのが、主催の玲子さんに質問したり、とりあえず声に出してみること!

玲子さんの知識や実体験を分けてもらえるし、客観的な視点を入れられられます。

私も話しながら楽しく埋めていきましたニコニコ

 

 

 ◯最後に手帳登場!◯

最後の最後に、手帳が登場!

ここまでくると急に現実世界に戻ってきたようになります。

実際行動しないと進みませんものね・・・。

一瞬ひるみましたが、細かく具体的にリストアップしてあるので手帳にもするする落とせる。

なるほどー。

(私はあまりに書きやすくて調子乗ってしまい、一日に詰め込み過ぎてしまいましたが・・・)

やることを「予約」するような気持ちで、予定書いていました。

 

 

◯講座を通して気が付いたこと◯

どんなに大きな夢でも、分解すると小さな行動の一つ一つの積み重ねから出来上がっていくということでした!!

当たり前に聞こえるかもしれませんが、いきなり具体的にこの「一つ一つ」を考えるのって難しかったりします。

あとは、横道に逸れてしまったり。

 

講座の終わる頃には、望む世界までの道筋が見えてきている!と感じられましたクラッカー

 

 

 

◯後日談◯

自分が「その時、その瞬間に自分のやりたいことをやる」人で、義務化して果たせないと落ち込むことを後日思い出しました。

 

なので、一度手帳に書き込んだ後は日程はがっちり組みませんでした😅手帳術。。

 

でも、シート書き込んだことで自分が何を目指しているか明確にされています。

何をすればよいかはわかっているせいか、意外と少しづつでも行動できています。

行動に自然と意図も出てきます。

これはけっこう驚きでした。。

忘れている行動もあるので、シートを写メにとって思い出しては見返すようにしています。

 

 

目標があるけれどどうやって進めばよいのか悩んでいる方、すごく明確化できるのでおすすめですニコニコ

「望む世界」、自分で創ってみませんか?

 

 

 

 

Miyoさん、ありがとうございました!!!

 

 

 

 

 

 

オンライン講座の選び方

わかります~~~

たくさんある講座から

どちらも〇という理由で選んでくださり

ありがとうございます。

ご縁に感謝します!

 

 

後日談も聞かせてもらい

とっても嬉しい!

ご自身のことをわかった上で

Miyoさんらしい使い方をしてくださっていて

とても参考になります。

 

 

講座って参加した時はいいけど

その後、使えないことも・・

あるじゃないですか。

できるだけそういうことがないように!と

講座を組み立てていますが

こうしてリアルに使っていただけて

嬉しいです。

 

 

学んでおしまいではなく

実践していくことって

望む世界をかたちに変えるのに

絶対に必要なことだと思うので。

今後もきっとMiyoさんらしく

取り組まれていくんだろうな~

その後をまた聞かせてくださいね!

 

 

Miyoさんのブログは

こちらからご覧ください。

 

 

この講座は
1月19日(火)10時~12時
1月25日(月)21時~23時
にも開催します。

詳細はこちらのブログより。