今年の私のテーマは【できっこないをやらなくちゃ】なんですがこれをはじめて2週間!!!自分の中でものすごい変化が起きています。そもそも、このできっこないという思い込み。意識していることもあれば無意識なこともたくさんあるものです。これをテーマにしたことでできっこないって思っていることに目が向くようになりました。そしたら、そりゃーもうたくさんでてくるわけです。諦めていることが・・例えば、家!今の家がもっとこうだったらなーってたくさん思っていました。もっと片付いていたらなーもっと掃除されていたらなーもっと整っていたらなー使ってない部屋が片付いたらなー自分のスペースがあったらなーいらないものを捨てられたらなーおっと、永遠に書き出せそうです。笑けど、諦めちゃってました。家族の協力がない時間がない知識やセンスがないプロじゃないお金がないそんなことよりやることがたくさんあるまー、これまた永遠に書けそうな感じで。笑けど、それって事実ですかね!?勝手に、いろんなもののせいにして自分の願いを後回しにしたりできっこないとしてしまったり諦めという重たい蓋をしてしまったりしているだけじゃないですかね?できっこないって思っちゃったらまずやる!!!それと共に生きていると、ただ、諦めてただけじゃん。ってことに気づきました。じゃー、家が片付いて、美しくなったかといえばまーったく変わっていません。残念なくらいに、前と同じ・・笑でも、そういう気持ちがあるんだねって自分の気持ちに気づいた。それだけで、心が変わることを実感しました。というのもできっこないと諦めることは心の奥で自分を否定していることにつながります。他の人はできるけど私にはできないって。私はだめだ。私は価値がない。そんな風に。無意識に。それがね、意識してみると、膨大な量なんですよ。私は全部は意識しきれていないと思うのでこれでも氷山の一角だろうなーと感じています。そういう気持ちがあるんだね。と受け取ることは無意識に、自分を否定することをやめる。そのことにつながりました。そして、まずやってみるんです!このやってみる!も本当だったらね最高にできちゃったらいいですよね。例えば、丸一日片付けに専念してみるとか、プロに頼んで、家を隅々まできれいにしてもらって整理整頓してもらっておしゃれなインテリアにしてもらってなんならリフォームして・・とかね。笑けど・・まだまだ思い込みがたくさんあってなかなかそこには踏み出せないものです。そんな方におススメなのは「妄想」です。笑こんな家だったらいいなこんな生活だったらいいなをひたすら「妄想」してみるんです。紙に書きだしてもいいしネットで理想のおうちを検索してもいいし今すぐ、誰でも、無料でできる!そーんな簡単なことでいいんです。そうすると、心がとってもほっとします。そこから、ワクワクがはじまります。あーん、こんなおうちがいいな~いやーん、こんなおうちで暮らしたいな~「妄想」は誰にも邪魔されません。「妄想」の世界ではお金も時間も無限です!全てが自由!!!とっても楽しいです。我が家はこの後、どうなっていくでしょうか。またその後をお知らせしますね。他にも、できっこないって思っていたことを思い切ってやってみたことあります!ここに行ってみたい!!!最高にワクワクする!!!と思う場所があったんですよ。けど、ひとりじゃなー誰かを誘っても断られたら寂しいしなー迷惑かもしれないしなーと、今までだったら、うじうじ考えて結局、諦めていたかもしれません。けど、思い切って誘ってみました!今までだったら、断られたら・・って頭にあったんですが今回はこれが1ミリもなかったんです。断られても、それはそれ。以上!と思って、すっきりとお誘いすることができました。結果として、すぐに、行く~!とご連絡をいただき行くことができそうです~これ、意外と私は苦手だったので今、とーーーっても幸せな気持ちです。【できっこないをやってみる!】けど、結果は気にしない。やる。大切なのはそこまで。やる。それができたら、もうそれでOK!心からそう思えた自分が嬉しいこの頃です。私の今年のテーマなんですけどよかったらみなさんも是非やってみてください!みなさんと一緒に【できっこないをやらなくちゃ】がワクワクとすんなりできるようなことも「妄想」してみたいと思います。
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