コーチングのセッションを受けてくださった方から
感想をいただきました。
１．整理したかったお悩みは？
自分が近い将来 どんなことをしたら
自分も満足で、社会に自分を役立てることができるか 知りたかった。
そして それが、夫や子どもにとっても負担にならないことを探していた。
２．セッションではどのような気づきがありましたか？
自分の本当にやりたいことがわかった。
それに向かっていくのは、“今”が大事とわかった。
具体的に進んでいく勇気をもらった。
３．セッションの前と後では具体的にどのような変化がありましたか？
やりたいと思ったことが、具体的に生活の一部になった。
例えば
・コーチングに、よってお金に満足してなかった自分がわかった。
→早朝、子どもと夫にあまり負担にならない バイトを始めた。
・やりたいことは子どもに関わることということがわかった
→保育士の免許を取ろうと勉強を始めた。
→今、保育園でのバイト募集がある度に、電話で申し込みをしている。
4月から週3位で 保育園のバイトをしたいと動いている。
４．コーチの印象はいかがでしたか？
玲ちゃんは、しっかり話を聞いてくれる。
だから、自分の本当の声に気づくことができた。
５．その他ご感想
素敵な時間をありがとうー✨
コーチングをしていただいたことが、私の転機になりました。
前を向いて進んでいけます(^-^)/
感想をいただき、ありがとうございます。
もともととても行動的なママさん！
コーチングを通じて
自分の心の声に気づき
どんどん行動が生まれました。
自分の心の声に気づくことって
こんなにもパワフルなことなんだ！
と改めて思うほど。
社会が求めるからとか
常識はこうだとか
ママはこうするべきとか
そういうやるべきことって、
不思議とパワーが出てこないですよね。
自分が本当にしたいと心が叫んでいることを聴くと
こんなにもパワフルに
行動が生まれます！
文章から、なんだかとっても楽しそうな
ワクワクする感じも伝わってきますよね。
どんな春になるのか、
とっても楽しみです！！！
☆
ママって普段忙しいです。
そして、自分のことよりも
家族を優先にしてしまいがち。
それって、悪いことじゃないと私は思います。
そんなに必要とされることって
人生の中で今だけかも！と思うこともあるほど。
それでも、ふとした時に、
あれ？これでいいんだっけ？とか
満たされていない感じを持つことがあるのも確か。
そんなときは、改めて立ち止まって
自分の声を聴いてみる。
そんなことが大切です。
これ、自分でできます！！！
ノートに書き出すとか
ブログに書くとか。
ママ友やご主人に話してみるとか。
自分の内側を見つめて
外側に出してみることが大切です。
ひとりでお風呂に入るちょっとした時間とか
寝る前のちょっとした時間でできます。
忙しいママたちにも
そんな時間を持って欲しいな～
でも、忙しくって余裕がないと時とか
自分だけで考えていると
いつも同じところをぐるぐると考えてしまうとか。
そんな時、第三者に話をする。
というのは、とってもパワフルです。
私もそのようなお手伝いをコーチングを通じてしています。
コーチングの時間を持つことは
自分の時間を持つことや
自分の声を聴く時間を持つことにつながります。
みなさんの心の声を聴くお手伝いを
さらにしていけたらいいな。
読んでくださって、ありがとうございます。
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