中年太りと乳がん

私のDNAに何か異変が起きた理由は、一つには低温であること。ひどい時は34.7℃・・・。

一つは更年期以降の中年太り（49kg→61kg）。
脂肪からエストロゲンが出るなんて知りませんでした。

それとストレス（離婚、引っ越し、職場転属・・・）。

そして無類の乳製品好き。

ついに乳がん発見。
抗がん剤を服用するようになってからは膀胱炎や口内炎、よくやりましたね。

抗がん剤がいかに免疫力を下げているかは、自分の体だからよくわかります。

髪の毛が薄く細くなり、爪は変色。

手のひら、足の裏が茶色になり、シミができ、ひび割れとささくれ。

おならの連発。夜間の頻尿。

 

ガン→抗がん剤→免疫力低下→ガン転移or再発

こんな悪循環があるのではと不安ですよね。

 

ガン告知後から、

乳製品を断ち、

生姜やゴマ、豆類など「ガンの予防にいいとされるような食品」

をとりいれた食生活に変えました。

ダイエットは、りんごと豆腐でマイナス９ｋｇ！！

今は51kg～52kgあたりですね。

シャンプーもボディソープもみな「せっけん」に変えました。

そして鍼とお灸。

これはかなり効果的だと思います。

毎週だと治療代がかさむので、先生にツボを教えてもらい、

家で自分でお灸しています。

 

そして1年が経ちました。

あれから膀胱炎も、口内炎もありません。

風邪もひきません。

髪の毛も増えてきました。

皮膚の荒れも改善されています。

体温は36℃以上になりました。

 

職場も楽しく、

ログハウスでの生活もエンジョイ、

人生充実しています。

これからも健康には留意して、

ガンの再発、転移がないよう祈るばかりです。

 

あっぽ