一泊でたくさんの知り合いが集まる所に行きました。
私がんばったよ❗
どこから話しかけられるか分からない、
どこで見られてるか分からない。
誰が話しかけてくるか分からない。
世間話が苦手な私は
パーティー的な空間にいるのが本当に辛いんです
こういう時は、小さく小さくなって
消えてなくなりたいと
切実に思います⚡⚡
トイレでばったり会うのも嫌で、なかなか行けず
ずっとソワソワ心が落ち着かない感じ。
宿も数人で一部屋だったので、緊張感がヤバい
昔なら、旅行気分でワクワクしてたのになぁ✨
今の私にはかなりハードル高いです
この人達は昔からの知り合いで、
私がドジなのも話が噛み合わないのも全部知ってるから大丈夫！！
今さら嫌われないようにとか思わなくて大丈夫！！
私がどんな奴か知ってる人ばっかりだから、
知った上で話しかけてくれてるんだから
うまく話そうとしなくてもいいし、
話せなくても大丈夫！！！！！！
↑ずーーーっと自分に呪文をかけ続けて
なんとか楽しむ方向へ気持ちを持っていき、
ギリギリ乗りきれました
今までのようにずどーーんと底まで落ち込むこともなく、大進歩です
ただやっぱり負担は相当大きかったようで
夜、帰ってきてから旦那と外食したら
ふっつーに食べてる途中でいきなり涙が止まらなくなって
慌ててお店を出ました
天丼食べてたのに、天ぷらほとんど食べられなかった…
エビを最後にとっといたのに～
翌日からは口内炎と、じんましんで
かゆさと闘っております
でも精神的に辛くなるより、こっちのほうが全然マシです
こうやって少しずつ良くなっていけばいいな
今日も読んでくださってありがとうございました