梅雨だからか、毎日ムシムシ・ジメジメ
皆さんは、いかがお過ごしですか？
夏ばてになっていませんか？
この時期は意外と湿度が高いために
熱中症にもなるようですので、水分補給と休息を取ってくださいね。
もちろん、きちんと栄養を考えた食事も大切。
それも気分よく食べたらなお更、心にも体にもききますね！
今夜は急に、冷した麺が食べたくなり
「納豆蕎麦」を作りました。
納豆嫌いの方には無理かもですが
とても美味しいのです。
湯がいた蕎麦に、ひきわり納豆
たくあんの千切り（黄色い安いのでもＯＫ）
しば漬けを細かく切ったもの（緑のやつでもＯＫ）
玉子の黄身をのせて、ノリをパラパラ。
そばつゆのストレートをぶっかけて、召し上がってみてね。
私は、それに枝豆にトマトサラダ。
めちゃ夏！そして大人なご飯ですね
でも美味しいので満足だ～
明日は、セッションです。
何度かリピートしてくださっているクライアントさん。
何を話してくれるかしら？私もなにを話そうかな～
先月まで多忙でしたが、今月は少しだけ、マジ少し
自分のこともできそうです。
イベントやワークショップでもしようかしら（笑）
ヒプノセラピーのセッション
チャネリングなどのスピリチュアルセッション
講座などのお問い合わせはお気軽に！
rin.hypno☆gmail.com (☆を@にかえてね）
皆さんは、いかがお過ごしですか？
夏ばてになっていませんか？
この時期は意外と湿度が高いために
熱中症にもなるようですので、水分補給と休息を取ってくださいね。
もちろん、きちんと栄養を考えた食事も大切。
それも気分よく食べたらなお更、心にも体にもききますね！
今夜は急に、冷した麺が食べたくなり
「納豆蕎麦」を作りました。
納豆嫌いの方には無理かもですが
とても美味しいのです。
湯がいた蕎麦に、ひきわり納豆
たくあんの千切り（黄色い安いのでもＯＫ）
しば漬けを細かく切ったもの（緑のやつでもＯＫ）
玉子の黄身をのせて、ノリをパラパラ。
そばつゆのストレートをぶっかけて、召し上がってみてね。
私は、それに枝豆にトマトサラダ。
めちゃ夏！そして大人なご飯ですね
でも美味しいので満足だ～
明日は、セッションです。
何度かリピートしてくださっているクライアントさん。
何を話してくれるかしら？私もなにを話そうかな～
先月まで多忙でしたが、今月は少しだけ、マジ少し
自分のこともできそうです。
イベントやワークショップでもしようかしら（笑）
ヒプノセラピーのセッション
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