イライラ＆怒りばかりの人は老ける？！

いきなりですが、私も色々なところが
曲がり角と言われるお年頃（笑）

女性・男性にかかわらず、老化！老ける！と言うのは
ちょっと嫌ではないですか？

私は若作りをするのは「どうよ

」と思うタイプ。つまりイタイと思われるのは避けたい

年齢を重ねるのって素敵だし、憧れてもいます

がっ！！

変に老けたり、やつれたり、老化が早まるような
状態には、なりたくありません

なぜ、タイトルにイライラ＆怒りは老ける？と言うようなことを書いたかと言うと
接客業をしていて気がついたのです

クレームなどで必要以上にお怒りの方や
何を話してもイライラしている方々の共通点（男女ともにね）・・・

口角下がってるし、目元や眉間にシワ

猫背だったり顔色も悪かったり

当然年齢より老けて見えるのです。

もちろん、何かあって怒らないとダメなこともありますよ！
そして、怒りと言う感情を感じること・自覚することも
自分を知る為にも、と～っても大切です

ここで言っているのは、
負のエネルギーにまみれた感情や
人を意味なく攻撃するような感じの話ね。

そんな方々は「イライラや、怖いくらいの怒りパワー」で
ますます自分が怒ってしまうし

また、引きよせてしまうから
悪いことやイラつくことばかり起きるんですよね～宇宙の法則だとさえ思います

イライラ

ストレスたまる

精神・肉体・美容に影響

出ているな・・・と思ったのです。

だってね、実感したんですよ

私なりに、食事も運動も気をつけているし
お肌の手入れもちょっとしてるのに・・

クレームの嵐の日や、嫌なことが起きて
イライラが止まらなかった時・・・フト、電車の窓に映った顔

きゃ～っ！！！

「あの人たちと、同じ顔みたい

朝の出かける時と艶まで違う

」ヤバい、こりゃヤバいってね。心で叫んだ。

やっぱり、食事も運動も大切だし
お肌のお手入れも当然大切ですよ、女子気分アガるし

それに、ココロもワクワクしたり、優しい気持ちとか
ラブラブな気持ちが足されないと、確実に不平不満で
老け顔になるんだなって（キッパリ！）

皆さんも、イラっときたり
怒り過ぎた時には「深呼吸」して
同じ時間を過ごすなら、楽しくキレイに過ごしましょう

怒りも不安もすべて自分が作り出したもの。
自分で作ったなら、自分で無くせますよね

イイ意味で年齢不詳を目指そうかな～と企み中です（笑）

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