こんにちは

 

花デコ®︎デザイナー瀧村由起子です。

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毎日のトレーニングが、日課となっている私。

 

ちょっと前はそんなことなかった。

でも、運動すると体が気持ちいいんですよね〜。

ほんと。

 

不思議だわ。

 

そんなことを、フェイスブックで呟いて、一緒にやりませんか〜って書いたら10人くらいの方が参加してくれて〜。

 

ゆるゆる笑ったり、ゆらゆら体動かしたりして楽しい時間を1時間過ごしています。

 

 

金曜の21時!!!

1週間がんばった自分へのご褒美の時間です。

私が体操をやり始めたきっかけとかもお話ししたりね

 

で、参加しているのが、ヨガの先生や整体師さんだったりと、プロの方も多いのが特徴です笑

 

 

私でいいんかいな〜???

っておもいながら。

 

 

死ぬまで自分の足で行きたいところに行きたい。

 

そう思ったのが、きっかけなんです。

 

 

自分の父や母を見て思った。

 

死ぬまで自由でいたいんだよな〜。

 

 

そのために、トレーニングをしてる。

 

そんな私です。

 

 

 

 

新しくこんなサービスを始めました!!!

 

あなたが輝く未来のお手伝いをします!!!

 

 

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