バーバラメソッドにご参加くださった方から

ご感想が届きましたのでご紹介いたします！

バーバラメソッド④好きに食べてなにがわるい？

どんなにいいことを聞いて、

感覚を重視していても、

一瞬で過去の記憶と

現在の状況に飲み込まれる。

この1ヶ月はかなり詰めて、

戻らないように努めていたんだけれど、

奥に隠れてた思い込みが、

表層に出てくるようになったみたいで、

自分でハッとすることもあれば、

つっこまれてハッとすることも

あるけれど、

もぐらたたきみたいに

あちこちから出てきた。

何気ない選択も

やはり過去の記憶がしているから、

勝手な自分のイメージに

引っ張られるのはもったいない。

機会損失

続けて、この言葉を聞いていたのは

こういうことなんだろうなぁ。

タイトルとはまったく違う。

〇〇〇したら、基礎代謝上がるって、

めちゃくちゃいいお話でした🩷

※松本みつよさまのFacebookより抜粋させていただきました

ご参加、ご感想ありがとうございます！

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