バーバラメソッドにご参加くださった方から

ご感想が届きましたのでご紹介いたします！

連休初日、

バーバラメソッド

②アレルギーと人間関係を化学するの

お話を聞いてきました。

私は家でじっとしてるタイプではないのに

リラックスについての問いで、

ゆったりする香りを選んで、

ちょっとびっくりだった。

さらに、普段この香りは嫌いなんだけど、

あれ、珍しくそうでもないなぁと思った香りもあった。

連休前半にかたまってた予定と用事が済んだら、電池が切れたみたいに一気に体調が下降。

4月以降、生活リズムが変わり、

気づかないうちに疲れが溜まってて、

振り返ると時々サインはあったのに、

同じように動いて、閾値を超えたらしい。

身体(嗅覚)が選ぶ香りはやっぱり正確で、

自分のにおいが普段と違うのも確認して、

普段好きじゃない香りが違うように感じるのも体感して、

これ、少し前(今回の私の場合は2日前)にわかるってめちゃくちゃすごいことだと思う。

体調が悪くなると、

いつもとどこか違うのか観察したくなる。

元気になったし、目についたもの

いただきます

※松本みつよさまのFacebookより抜粋させていただきました

ご参加、ご感想ありがとうございます！

《もっとしなやかに！美しく生きるためのバーバラメソッドについて》

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身体(嗅覚)が選ぶ香りはやっぱり正確～バーバラメソッド②アレルギーと人間関係ご感想