こんばんは
心理カウンセラーの野口健です
今日は、
【自分を縛る過去から自由になる方法】
についてお話しします
【再婚】の成功を通して
最初の結婚で傷ついた過去から自由になって
再婚を成功させた女性のお話です
【自分を縛る過去から自由になる方法】
みつきは再婚を迷っていた
前の結婚では、疑い深い夫から行動を根掘り葉掘り聞かれ、
自分を信用してくれないことがとても嫌だった
また同じようには絶対になりたくない
そこで、みつきは再婚の前に心理療法を受けてみた
心理療法でみつきは自分の人生物語を振り返っていった
★☆★☆★
みつきが、まだ小学生のころのことだった
明日は遠足、「明日の遠足は制服で行きます」と先生が言った
みつきの母は「制服のはずないでしょう、体操服で行きなさい」と言った
みつきは「そんなことないもん。確かに先生は『制服と言ったもん」
と言ったが
母は「遠足が制服のはずがない」と取り合ってくれなかった
行ってみると、みんな制服
みつきだけが体操服で、とっても恥ずかしかった
「私が正しかったのに！だれも私のことを信用してくれないんだ！」
その時から、みつきの人生物語には
『信用してくれない』人ばかりが登場するようになった
「ああ、あの遠足の事件以来
私の人生物語は
『だれも私のことを信用してくれない』
物語になったんだなぁ
だから、最初の結婚の元夫も
わたしのこと
全く信用してくれなかったんだなぁ」
「信用してくれない登場人物に振り回される人生物語はもうやめた！
私の人生物語は
人気者の目立つ主人公が、いつも人に囲まれて、決して孤独じゃない
…そんな物語にしよう！」
と、心理療法の中で、決めたのだった！
「私は人気者だ！孤独じゃない！」
と決めたら、
遠足の時も、
私だけ体操服で一番目立っていた！
人気者だった！
今回の再婚のプロポーズも、
私が人気者だから手に入れたんだ！
これからは『私は人気者だ、孤独じゃない』
という人生物語を生きるぞ」
みつきはプロポーズを受け、再婚した
もしも、あなたにも縛られた過去があるなら
それから解放され自由になれますように
あなたを応援しています！
★☆★☆★
今回のお話は
『だれも私のことを信用してくれない』
人生物語を生きてきた女性が
『私は人気者だ、孤独じゃない』
という人生物語に変えたエピソードです
物語を変えることで
過去の体験さえも変わったというお話です
あなたの人生物語は変えられます
あなたの人生物語を
より良い物語にするには
あなたを縛る「過去」を見つめてみることです
・・・
・・・
私は物語療法・家族療法専門の心理カウンセラーです
私の行うカウンセリング（心理療法）は
『ミラクルライフ・カウンセリング』と言い、
その人の人生物語を
ハッピーな物語に書き換えるという方法をとります
私はあなたの人生物語が
好転するお手伝いがしたいです
このチャンスをつかんで
素晴らしい2024年をスタートさせてほしいです
詳しい内容についてはこちらに丁寧に載せています
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あなたがあなた独自の、
素晴らしい人生物語を生きられますように！
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