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＞netuko1001さん
はい、ぼちぼち頑張ります^_^＞kasugai90さん
ゴルフボール手それは厳しいですね😥＞takakoさん
ありがとう😊
応援してもらってゆうき100倍。
とにかく、体重をかけるのが1番なんですけど、歩くのは不安定なんで、できるリハビリをがんばります。＞ほるんさん
そうなんですよ、なんでこんなところが…ってところが痛い。
ほるんさんもそうでしたか、やはりね。
時期を逃すとアウトですからね、
うん、涼しいお部屋で頑張ります^_^＞ot029さん
そりゃあ痛いです。
ここでへこたれたrsんけっと歩けません。
とにかく頑張ります。＞はるまきさん
本当に痛いです(＞＜)。
足の裏の筋肉やら筋も縮こまってしまってます。
テニスボールでやるとね、ピンポイントで痛い。
でも、これを頑張らないと柔らかくなりません。
リハビリの先生からも、今しかない、って言われてますから…。
頑張るしかないです。
でも、痛い…。うさママさん こんばんは 上手くできるようになりましたね ボチボチ頑張りましょう
テニスボールで、足踏み。
知り合いで、ゴルフボールでやっている人がいたなぁ～
ポチ、っと！うさママさん、前向きだからきっと順調に進みますよ！
でも無理は禁物ですよ(*^^*)
応援してます！うまく行かない事をうまくいくように考えて！
頑張ってらっしゃいますね♪
１ヶ月が勝負！
でしょうね。。。 ただでさえ、使ってなくて硬直してますから。許可が出たのなら、動かさないとね。
こんな筋が痛いんだ！ってところがいっぱいあるでしょ？
私もそうだった！ こんなところ、骨折と関係ないのに！って筋肉が痛かったり。使ってないと、再度使いだす時は傷むのよね。
リハビリしかない！！！
涼しいお部屋で安全にぼちぼち頑張って♪
ファイト！ うさママさん！！！